講座／講習会／講演会 2009年10月31日
●60分で縫える！！夢の洋裁教室体験教室
10月31日(土)、11月2日(月)、4日(水)、午前の部10・00〜、午後の部13・30〜各2時間、佐藤貴美枝ニットソーイングクラブ長野店（北尾張部）。参加費1050円（教材費含む）。洋裁経験、道具不要。問合せ／(電話)244・5997
●2009年度第3回マツシロ学習会
10月31日(土)14・00〜16・30、きぼうの家。内容／済州島の本土決戦計画と4・3事件。講師／目沢民雄。参加費300円（資料代）。問合せ／(電話)224・1772
●釈迦と親鸞
11月1日(日)10・00〜12・00、15日(日)13・30〜15・30、25日(水)19・00〜21・00、市北部勤労青少年ホーム。問合せ／宮崎090・6273・7625
●パソコン教室
▽パソコン入門 11月2日(月)、4日(水)、6日(金)、9・30〜12・30▽インターネット＆メール入門 2日(月)、4日(水)、6日(金)、13・30〜16・30▽ワード入門 5日(木)、7日(土)、10日(火)、9・30〜12・30か13・30〜16・30。受講料2600円（テキスト代含む）。会場／市フルネットセンター（若里）。問合せ／(電話)225・7777
●羊毛フェルトのスイーツレッスン
11月2日(月)、4日(水)、16日(月)、18日(水)、10・15〜、21日(土)13・00〜、もんぜんぷら座ほか。参加費1500円。申込み／西浜090・9357・3465
●長野の大地セミナー第5回「広域火山灰-遠くから来た火山灰を観察しよう」
11月3日(火)13・30〜16・00。野尻湖ナウマンゾウ博物館集合。講師／市川桂子（県埋蔵文化財センター）。資料代100円。問合せ／(電話)258・2090
●運転資格取得講習
▽特別教育ローラー 11月5日(木)、6日(金)▽車両系建設機械（整地等） 2日コース9日(月)、10日(火)。5日コース（松本実技場）9〜11日(水)、19日(木)、20日(金)▽車両系建設機械（解体用） 11日(水)午前中▽高所作業車 16日(月)、17日(火)▽小型移動式クレーン 24日(火)〜26日(木)。会場／長野実技場（松代町東寺尾）。主催／(社)中部労働技能教習センター。申込み／(社)長野労働基準協会(電話)227・0235
●ベビーマッサージ教室
11月10日(火)10・30〜11・30、Ｄ-ライフスタイルショップ（若里）。対象／妊婦、2〜6カ月くらいの赤ちゃんと親。参加費1000円。申込み／(電話)224・1835
●シンポジウムChange the life style〜考えようワーク・ライフ・バランス〜
11月10日(火)18・30〜20・30、市生涯学習センター。基調講演「ワーク・ライフ・バランス はじめの一歩〜父親の現状とこれからの生き方〜」。講師／小崎恭弘（神戸常盤大学短期大学部准教授）。取り組み事例発表など。問合せ／男女共同参画センター（水澤）(電話)237・8303
●旬の野菜を使ったおやきと野沢菜のしょうゆ漬けの講習会
11月11日(水)15・00〜17・00、カフェ・ブルーム（高田）。参加費1000円。エプロン持参。申込み／(電話)226・5717
●子育て中のお母さんのためのリフレッシュ講座「素敵に折り紙〜Ｘｍａｓプレゼントを〜」
11月12日(木)11・00〜12・00、もんぜんぷら座8Ｆ802。参加費1000円（託児料含む、子ども2人目以降は1人につき＋300円）。申込み／6日(金)までにじゃんけんぽん(電話)219・0022
●アトリエＲｅｉ英国スタイルのフラワーアレンジメント講座
11月12日か26日の(木)、13・30〜15・30、ギャラリー第一（県町）。内容／木の実とバラのクリスマスリース。参加費3800円（材料費含む）。対象／初心者〜資格取得を目指す人。申込み／アトリエＲｅｉ090・7226・7522
●第9回信州健康生きがいづくりフォーラムin長野 好奇心は若さの源〜動いて・聴いて・笑って・楽しく健康づくり〜
11月14日(土)13・30〜16・00、大本山活禅寺（箱清水）。参加費1000円。第1部／真向法講演と実技。講師／佐藤良彦（(社)真向法協会会長）。第2部／講演「チベットの生老病死」。講師／小川康（薬剤師）。第3部／笑うヨガ。講師／小池知子（ヨガ講師）。問合せ／勝田080・6938・5746 吉池(電話)0269(26)4611
●心を高める人生を生きる県民フォーラム 人生生涯小僧のこころ-大峯千日回峰行大行満大阿闍梨-塩沼亮潤氏
11月14日(土)13・30〜、ホテルサンルート長野（南千歳）。無料、チケット必要。稲盛和夫塾長ＤＶＤ上映、塩沼亮潤講演。主催／盛和塾長野。問合せ／事務局(電話)239・1021
●第4回長野市子ども会成人指導者研修会
11月15日(日)9・00〜15・00、市立中部公民館（鶴賀緑町）。対象／青少年の育成活動に携わっているか携わりたい人など。バルーンアート、ビックリコップの工作など。昼食、筆記用具持参。申込み／9日(月)までに市教育委員会生涯学習課(電話)224・5085
●篠ノ井公民館の講座
▽ヘルシーコーヒーを飲みましょう！ 11月19日(木)13・30〜15・30。材料費300円。コーヒーカップ2個、エプロン、ふきん持参▽トールペイントでクリスマスを飾ろう 11月30日、12月7日の(月)2回10・00〜12・00。材料費2回2400円。エプロン、筆洗い、使い古しのタオル、極細油性ペン、ボールペン。申込み／(電話)292・2121
●精神保健福祉ボランティア講座
11月20、27日、12月4日の(金)3回、市芹田公民館。無料。3回すべて受講可能な人対象。講義、実践報告、現場実習など。申込み／11月10日(火)までに社会福祉法人絆の会(電話)(ファクス)226・6045
●カラオケ新講座
毎月第4(水)13・00〜15・00、中部公民館第5分館。ビクター歌謡音楽研究会講師。問合せ／ひばり会090・4009・3467
●未来スペース講演会「思春期から青年期にかけての-心理的支援-」
11月7日(土)14・00〜15・30、坂城町文化センター。参加費500円。講師／大沼泰枝（臨床心理士）。主催／心のひと息「未来スペース」。問合せ／(電話)(ファクス)0268(82)4326
●「精神障害者への支援事業とは」昨今の現状と音楽療法
11月8日(日)10・00〜11・30、市ふれあい福祉センター5Ｆ。無料。講師／倉石和明（栗田病院院長）。主催／ＮＰＯ法人長野音楽療法研究会。問合せ／(電話)(ファクス)263・7832
●山の講演会「地球の三つの極地のお話」
11月14日(土)14・00〜、吉田公民館多目的ホール。講師／(1)北極圏／井口智長(2)チョモランマ／中島俊弥(3)南極／赤田幸久。資料代500円。主催／県山岳協会。問合せ／宮本090・3400・0034