●キッズサッカー教室生徒
5月13日(日)から、5〜7歳を対象にしたサッカー教室を無料で開催。市内で最も伝統のある長野フットボールクラブのコーチが、毎月2回、楽しく、優しく指導します。(日)10・00〜12・00、犀川グラウンドＣ面。詳細は(HP)http：//www.naganofc.com/参照。問合せ／(電話)243・2950、090・3083・3925
●アルゼンチンタンゴダンス初心者
5月13、27日(日)、13・00〜15・00、ダンススタジオニーハオ（長野大橋南）。会費1回1100円、初回無料。問合せ／清水(電話)(ファクス)241・3550
●「信濃和っしょい よさこい踊り」メンバー
昼の部／5月18、25日(金)、10・00〜、もんぜんぷら座地下。問合せ／月岡(電話)223・6254。夜の部／毎週(水)19・00〜、須坂市第1勤労者研修センター。問合せ／山崎090・1829・7480。1回500円。動きやすい服装・靴で。
●長野市女性ソフトボールふれあい大会参加者
5月20日(日)、犀川第2ソフトボール球場。8・30〜受付。雨天中止。市内在住か在勤の15歳以上の女性対象。チームは主催者側で編成。トーナメント方式で競技。参加費／団体1チーム2000円。個人1人200円。スポーツ傷害保険料1人20円。申込み／17日(木)までに女性ソフトボール連絡会（中屋）090・4611・4678
●山の仲間
5月中旬、ブナの芽吹きと残雪の鍋倉山（飯山市）へ登ります。登り2時間、下り1時間。持ち物／昼食、飲み物。問合せ／(メール)nobsong3584＠k4.dion.ne.jp
●社交ダンス初級・中級無料講習会参加者
5月の(月)(水)(金)各3回、18・00〜19・30、若里地区内。問合せ／岡本090・8035・2119
●野球仲間
毎週(日)午後〜、長野市内で練習。メンバーは20代前半〜30代後半。野球好きな人待ってます。問合せ／(電話)214・7005
●バレー練習生
市内在住の小学生対象。見学歓迎、大会は年6回。毎週(水)19・00〜21・00、(土)16・00〜19・00、各3時間、緑ケ丘小学校体育館。問合せ／宮沢(電話)221・8806
●スポーツ太極拳「さとり」メンバー
毎週(土)10・00〜11・00、朝陽公民館。参加費500円。動きやすい服、靴で参加。問合せ／月岡(電話)248・3188
●南長野剣道少年団団員
毎週(土)18・00〜20・00、(日)7・00〜8・30、篠ノ井西小第2体育館。貸し防具あり。問合せ／鎌田(電話)292・8360
●ハワイアンフラチーム
長野市を中心に活動中のハワイアンバンド。一緒に踊るフラチーム（5人以上）を募集します。各種イベントに出演。問合せ／町田090・8329・2616
●合気古龍術参加者
力を抜く心の技、護身術を教えます。古武術介護法も。毎週(日)14・00〜17・00、「あたご」内1Ｆ（三輪交番前）。会費一般3000円、小学生1500円。問合せ／池内(電話)243・7500
●バドミントンサークル部員
毎週(火)(土)、19・30〜21・30、広徳中。バドミントン、野球、バレーなどの球技の経験者で、ゲーム形式の練習ができる人。1回会費／男性300円、女性200円。問合せ／長田(電話)050・3449・5416
| 2012年05月12日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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●ビクトル先生のアルゼンチンタンゴレッスン参加者
5月6、20日の(日)、18・00〜20・00、もんぜんぷら座地下。参加費1回2500円。問合せ／徳永090・1254・6289
●フォークダンス初心者講習会参加者
5月11日〜7月13日の毎週(金)10回、19・00〜21・00、市南部児童センター（南部小西側）。参加費1000円。軽装で、運動靴持参。主催／フォークダンス学苑「りんどう」。問合せ／本藤(電話)221・8418（19・00〜21・00）
●親子ソフトバレーボール体験参加者
5月12日(土)19・00〜21・00、朝陽小学校体育館。以降毎週(土)。対象／小学生とその保護者。参加費／継続する人は年会費。持ち物／タオル、飲み物、室内運動靴。動きやすい服装で。問合せ／東和田総合型スポーツクラブ（中島）080・2081・1944
●スポーツ吹矢会員
5月16、30日の(水)、10・00〜12・00、七二会公民館2Ｆホール。以降月2回第1・3(水)。用具は貸与。会費月1000円（教材費含む）。随時入会可。講師／竹内勇夫（日本スポーツ吹矢協会公認指導員）、ほか。問合せ／林(電話)229・2377
●長野歩こう会5月例会参加者
5月15日(火)、ＪＲ長野駅8・43発小諸行き乗車、坂城駅下車。約4kmのコース。入館料50円、会員以外は協力金300円（保険料含む）。問合せ／(電話)244・4926
●フラメンコ＆ヒップホップ体験会参加者
5月20日(日)、Ｋ＆Ｓダンススタジオ（北石堂町）。フラメンコ13・00〜、19・00〜。料金／1000円。ヒップホップ14・30〜、17・00〜。料金／500円。各1時間。専門スタッフが指導。ダンス練習場を毎週(土)18・00〜21・00に開放。会費1人500円。予約あり。社交ダンス、ヒップホップ、フラメンコ。問合せ／(電話)
224・9855
●正宗伝統楊式太極拳仲間
毎日練習可。こども武術教室開講中。初心者新規サークル企画中。問合せ／太極拳信会（瀧澤）090・4946・5925
●ファイルフェニックス女子サッカークラブ2012年度新規メンバー
キッズサッカースクール（年中・年長児）、ガールズ（小学生）、レディース（小学5年生〜一般）、フットサルクラブ（小学生〜一般）。競技経験、居住地域、所属学校など問わず。見学・体験随時。場所／長野市内か信濃町内グラウンド（体育館）など。問合せ／080・6934・4710、(HP)http：//firephoenixlsc.com/
●タンゴ・ルンバ無料講習会参加者
毎週(月)13・30〜15・00、中央隣保館（若里）。2カ月無料。申込み／直接会場へ。問合せ／フレールダンス教室090・4951・9094
●テニスしませんか！
新規に立ち上げる硬式テニスサークル。一緒に新しいテニスサークルを作りませんか？ 月2回ほど(土)に活動。興味のある人ご連絡を。問合せ／(メール)
syunnkou＠i.softbank.jp
●男女混合バレーボールチームメンバー
毎週(火)19・30〜21・30、市内体育館。年齢は20代半ば〜50歳。バレーボールが好きな人なら経験、未経験問わず。一緒に楽しくバレーボールを。問合せ／090・9849・4146
●長野硬式テニス・クラブ会員
健康増進と心身のリフレッシュのためにテニスを。初級・中級・上級コース、週日・週末コースあり。年会費500円。コートは川中島若葉町近く。問合せ／(メール)
nobsong3584＠k4.dion.ne.jp
●篠ノ井剣友会会員
園児以上対象。毎週(土)18・00〜、(日)17・30〜、各2時間、通明小第一体育館（変更あり）。防具レンタルあり。見学・体験実施中。問合せ／唐澤園(電話)292・1198
| 2012年04月28日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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●コアリズムダンスを習いませんか
4月23日(月)20・00〜21・00、若槻コミュニティセンター。以降毎月第4(月)。会費1回500円。サルサ、メレンゲ、マンボ、ボレロ。問合せ／高橋090・9359・3861
●笑いヨガ体験会参加者
4月24日(火)、もんぜんぷら座。5月26日(土)、県教育会館（旭町）。10・00〜受け付け、10・10〜11・10。参加費500円。笑って楽しく健康に！問合せ／信州ラフター（笑い）クラブ・池田090・2171・7281
●まだまだできる雪遊びケツゾリツアー参加者
5月3日(木)10・00〜14・00。戸隠スキー場駐車場集合。参加費一般2000円、中学生以下500円、保険料含む。そりやレジャーシートなど滑れそうな物持参。大人から子どもまで楽しめるツアー。問合せ／遊遊山歩（大久保）080・5109・5752
●スポーツ仲間
40歳以上で、運動不足のスポーツ経験者対象。週末や祝日の昼間、市内の体育館でソフトバレー中心に汗をかいています。楽しく汗を流して、ストレス解消！問合せ／ウチヤマ080・5144・4021
●体操サークル体験説明会参加者
寝たきりや膝痛、腰痛を予防するために必要な運動を楽しく継続して行う有志の集まり。第1・3(火)9・30〜11・00、旭ケ丘ふれあいプラザ（須坂市）。筋力アップトレーニング、柔軟体操、レクリエーションなど。問合せ／(有)ボディ コンデショニング ファクトリー（諏訪・宮澤）(電話)259・6155
●ヨガ仲間
毎週(水)10・30〜、大豆島の託児所。初心者でも無理なくできる内容。産後の引き締めはもちろん、ストレス解消、リラックス効果も。問合せ／090・9934・7853、(メール)rafra＠softbank.ne.jp
●レジーナ・ソーレ少女サッカークラブ新規会員
長野市を中心に活動している少女サッカークラブ。練習場所は若穂体育館、須坂市富士通グラウンドなど。サッカーをやってみたい小学2〜4年生の女子対象。体験入会できます。問合せ／090・4153・3691、(HP)http：//www.ab.auone-net.jp/~rejina/index.html
●社交ダンス「パーティー用フィガーリードを楽しくレッスン」参加者
毎週(月)10・30〜、朝陽体育館。3カ月無料体験。問合せ／080・3428・6327
| 2012年04月21日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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●リトルリーガー（硬式野球）長野東リーグ選手
選手募集を兼ねた見学会を4月14日(土)、15日(日)、10・00〜、犀川河川敷少年球場（丹波島橋下）。対象／小学1〜6年生。初心者・低学年歓迎。リトルリーグは小6以下のリトル大会、小5以下のマイナー大会、小4以下のファーム大会など各クラスで目標となる大会があります。問合せ／事務局（大沼）090・5335・1347
●ゲートボール土曜クラブ会員
楽しくゲートボールを覚えよう。対象／初心者〜経験者も可。4月21日〜6月23日の(土)10回、9・00〜11・45、氷鉋公園ゲートボール場。雨天中止。受講無料。資料、消耗品など実費500円。申込み／伊東(電話)284・3993
●季節の移ろいハイク戸隠高原（鏡池）参加者
4月22日(日)、25日(水)。参加費／一般2000円、小学生以下1000円。雪解けが進み芽吹きが始まる季節。季節の移ろいをのんびりと歩きながら眺めてみませんか。問合せ／遊遊山歩（大久保）080・5109・5752
●サンアップル通年スポーツ教室参加者
▽定期教室（5〜7月）／ムーブメント（5歳〜小3の障害児）5月12日〜第2・4(土)
6回13・30〜14・30。水泳1（中学生以上で障害のある人、ない人）5月12日〜(土)9回、15・30〜17・00。アーチェリー（高校生以上の障害のある人、ない人）
5月13日〜(日)8回、13・00〜15・00。ポールウオーキング（高校生以上の障害のある人と高齢者）5月26日〜(土)3回、10・30〜11・30▽通年教室（5〜翌3月）／お手軽体操（身体障害のある人）月1〜2回(木)10・00〜11・00。バドミントン（小学生以上の障害のある人）月1回(土)18・00〜20・00。アップルこども広場（5歳〜中学生で障害のある人）月1回(土)13・00〜14・30。卓球の日（障害のある人）月1回(日)10・30〜12・00。申込み／4月22日(日)までに直接来館か電話、ファクス、メールで。問合せ／県障害者福祉センターサンアップル(電話)295・3442、(ファクス)295・3511、(メール)sunsport＠mx2.avis.ne.jp
●戸隠高原瑪瑙山トレッキング参加者
4月28日(土)。9・00戸隠高原キャンプ場入口集合。ガイドのリードで瑪瑙山をトレッキング。参加費一般2000円、小学生1000円、保険料含む。要予約。主催／ＮＰＯ法人ＧＯＺＡＮ自然学校。申込み／(電話)253・1127
●ダンススポーツ教室会員
毎週(月)19・45〜21・15、若槻コミュニティセンター（若槻東条）。ラテン・スタンダード10種目基本が中心。男性のステップを覚えたい女性歓迎。月謝2000円（第4(月)のコアリズムラテンを含む）。問合せ／高橋090・9359・3861
●長野市杖道会会員
400年続く古武道、杖道。長さ128cmの丸棒を巧みに操り、剣を打ち負かし、なお相手の身を気遣う武道。剣道連盟杖道形と「神道夢想流」古流形を主体に鎖鎌などの古武術も稽古。男女年齢問わず。武道未経験者歓迎。稽古／(木)19・00〜20・30、(土)14・00〜16・00、長野運動公園北会議室か剣道場。(日)11・00〜14・00、松代文武学校。問合せ／坂口090・8853・2493 横山(電話)232・8338
| 2012年04月14日 09:00
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●アルゼンチンタンゴダンス初心者
ゆったりと基本から学びます。見学のみも可。4月8、22日の(日)、13・00〜15・00、ダンススタジオニーハオ（長野大橋南）。会費1回1100円。初回無料。問合せ／清水(電話)(ファクス)241・3550
●ビクトル先生のアルゼンチンタンゴレッスン参加者
4月8、22日の(日)、18・00〜20・00、もんぜんぷら座地下。会費1回2500円。問合せ／徳永090・1254・6289
●スポ少長野コルツ入団説明会参加者
4月14日(土)10・00〜11・00、もんぜんぷら座802。対象／小学生〜中学2年生。チアリーディングはダンスにスタンツ（組み体操）などを組み合わせたスポーツ。一緒に練習しませんか？まずは説明会にどうぞ。問合せ／事務局（斉藤）090・8326・3521、(HP)http：//naganoken.jp/colts/
●長野フットボールクラブ（長野ＦＣ）クラブ員
設立25周年を迎える市内で最も古く全国大会出場の実績もあるサッカークラブ。新規入部希望者を募集。一緒に全国大会を目指しませんか？ 長野ＦＣガーフ／中学1〜3年生。同ガーフジュニア／小学4〜6年生。長野少年サッカークラブ／年中児〜小学3年生。練習予定は(HP)http：//www.naganofc.com参照。スケジュールを確認の上、気軽に見学・体験入部に。問合せ／小出(電話)243・2950
●長野剣道スポーツ少年団団員
対象／市内在住の小学生（年長児も可）。剣道防具、リースします。活動内容／剣道稽古、スポーツ少年団活動。活動／(土)18・30〜、(日)8・00〜、城東小学校体育館（変更あり）。5月27日(日)に入団式を予定。稽古場所を確認の上、見学にどうぞ。(HP)http：//nagano.sports.kendo.vc/参照。問合せ／酒井(電話)295・3228（19・00〜）
●剣道で心と体を鍛えよう！「悠心舘」新年度会員
対象／年長児以上。毎週(木)19・00〜20・30、川中島中学校克己館。毎週(土)
18・30〜20・30、昭和小学校第1体育館。変更あり。月会費1000円（2人目から半額）。防具・剣道着レンタルあり。見学・体験実施中。問合せ／080・1171・4339
●長野サッカークラブメンバー
北信フレンドシップサッカーリーグ加盟の社会人チーム。試合は5〜9月に隔週で9試合。年齢、経験不問。シニアの部もあります。楽しくサッカーをしたい人、ご連絡ください。問合せ／藤井090・3811・3722
●バレーボールチームメンバー
バレーボールのチームを作ります。20〜30代の女性で、できれば経験者募集。人数が集まり次第、場所や時間を決めたいと思います。興味のある人ご連絡を。問合せ／矢嶋080・1196・0505 近藤090・3237・5073
●ＡＢＣ社交ダンス生徒
グループレッスン（初心者〜中級） (月)〜(水)13・00〜14・30、(月)〜(金)19・00〜20・30、(金)14・00〜15・30、(土)12・00〜13・30。会費10回1万円。問合せ／アカデミックボールルームダンスクラブ(電話)232・7375
●「信濃和っしょいよさこい踊り」メンバー 昼の部／第1・3(金)10・00〜12・00、もんぜんぷら座。夜／毎週(水)19・00〜21・00、須坂市第1勤労者研修センター。1人1回500円。動きやすい服装・靴で。問合せ／月岡(電話)248・3188
●ブラジリアン柔術会員
市内青木島で毎日活動中。老若男女、初心者〜経験者。個人指導、出張指導、ポルトガル語での指導・問い合わせも可能。問合せ／小林080・2555・9608、(メール)njj＠live.jp
●スポーツ太極拳「さとり」メンバー
毎週(土)10・00〜11・00、朝陽公民館。参加費500円。思い切り体を動かしてみませんか？動きやすい服装で。問合せ／月岡(電話)248・3188
| 2012年04月07日 09:00
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●マミーズフラダンス無料体験レッスン参加者
4月6、20日の(金)11・15〜、もんぜんぷら座。赤ちゃん、子ども連れのフラダンス。問合せ／ナーレイイリマ寺沢フラスタジオ(電話)276・2767
●長野サイクリング同好会会員
お休みの一日、仲間と一緒に善光寺平を走ってみましょう。運動不足・ストレス解消に。4月8日(日)〜月2回、第2・4(日)7・00、市若里公園管理事務所前集合。自転車はママチャリでＯＫ。現在50〜60代くらいの仲間男女10数人で走っています。無料。問合せ／山下(電話)296・2006
●平成24年度長野市少年・少女ラグビースクール生
新年度のスクール生を募集します。対象／5歳〜中学3年生の男女。期間／4月8日〜12月16日の(日)。練習場所／千曲川リバーフロント、南長野運動公園など。時間／8・30〜11・00。年会費6000円（スポーツ傷害保険含む）。服装／運動靴、運動着。詳細は開校式（4月8日(日)8・30〜、千曲川リバーフロント）で。開校式後、保護者説明会。申込み／宮本090・2665・2948（17・00〜）
●親子体操サークル「うさぎのおやこ」メンバー
ＮＩＰＣ（長野体育指導センター）教師の指導で、親子で楽しく体を動かしてみませんか？ 親子のコミュニケーション、友達づくりを目的にした楽しいサークル。対象／1〜3歳くらいの未就園児と親。月2回(木)10・00〜11・30、塩崎体育館。月会費1500円。持ち物／上履き・飲み物など。見学、体験歓迎。無料。4月12、26日、5月10、24日の(木)に実施します。問合せ／内山090・5798・4215
●長野歩こう会4月例会参加者
4月13日(金)、ＪＲ長野駅8・12直江津行き乗車、高田駅下車。コース／高田駅〜雁木通り〜高田城公園〜旧今井染物店他町屋交流館・高田小町。約6km。持ち物／昼食、飲み物、雨具など。参加費／会員以外は協力金300円（保険料含む）。新会員募集中。問合せ／(電話)244・4926 (HP)http：//arukou.e-hiko.com
●春到来！ スポーツ仲間
シルバーシニア世代で、運動不足のスポーツ経験者対象。週末、祝日などの昼間、市内体育館で汗をかいています。ソフトバレー中心で楽しく汗を流してストレス解消。問合せ／内山080・5144・4021
●少女ソフトボール「川田レインボーズ」メンバー
小学生のソフトボールチーム。練習／毎週(土)(日)半日、4〜10月の毎週(水)放課後、川田小学校校庭。見学・体験にどうぞ。問合せ／丸山(電話)282・5068 田中(電話)282・6396
●ファイルフェニックス女子サッカークラブ2012年度新規メンバー
キッズサッカースクール（年中・年長児）、ガールズ（小学生）、レディース（小学5年生〜一般）、フットサルクラブ（小学生〜一般）。活動は毎週(日)、(土)、祝休日。競技経験、居住地域、所属学校など問わず。見学・体験随時。活動場所／長野市内や信濃町内グラウンド、体育館など。問合せ／080・6934・4710、(メール) mail＠.firephoenixlsc.com
| 2012年03月31日 09:00
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●大人も子どももハマるソリ遊びinなべくら高原参加者
3月25日(日)。豪雪で名高いなべくら高原で雪遊び。ゲレンデでは味わえない迫力満点のそり遊び。参加費／一般2000円、小学生以下1000円。問合せ／遊遊山歩（大久保）080・5109・5752
●ＡＢＣ社交ダンス生徒
グループレッスン（初心者〜中級） (月)〜(水)13・00〜14・30、(月)〜(金)19・00〜20・30、(金)14・00〜15・30、(土)12・00〜13・30。会費10回1万円。問合せ／アカデミックボールルームダンスクラブ(電話)232・7375
●長野フットボールクラブ（長野ＦＣ）クラブ員
設立25周年を迎える、市内で最も古く全国大会出場の実績もあるサッカークラブ。新規入部希望者を募集しています。一緒に全国大会を目指しませんか？ 長野ＦＣガーフ／新中学1〜3年生。長野ＦＣガーフジュニア／新小学4〜6年生。長野少年サッカークラブ／新年中児〜小学3年生。練習予定は(HP)http：//www.naganofc.com参照。スケジュールを確認の上、気軽に見学・体験入部に。問合せ／小出(電話)243・2950
●ダンススタジオサワダ生徒
あなたも始めてみませんか？ プライベートレッスン、グループレッスンなど希望に応じて親切丁寧に指導します。体験レッスンあり、要予約。3、4月は入会金無料キャンペーン実施中。問合せ／同スタジオ（柳町交差点角）(電話)244・1160
●健康と親睦の合言葉「早起野球」参加者
平成24年度チームの選手を募集しています。朝、一緒に野球をして仲間作りをしませんか？ 早起きは練習を含めてシーズン中に約20日間。平日の朝でも、楽しく汗を流したいという人、連絡ください。申込み／090・9107・5197、(メール)
shinpukurabu＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
●野球チームメンバー
年齢は20歳半ば〜40歳。12〜3月のオフシーズンを除き、毎週(日)午後から信州新町で練習しています。春に向けてメンバーを募集。野球好きな人、待っています。問合せ／090・4969・9934、(メール)v-_-v..peace..＠ｄｏｃｏｍｏ.ｎｅ.ｊｐ
●「韓国舞踊・太鼓」生徒
第1・3(日)、第2・4(水)、もんぜんぷら座地下スタジオ。初心者、年配の方、誰でも気軽にどうぞ。随時体験募集しています。腹式呼吸による韓国伝統舞踊でおなか回りの脂肪を落としませんか。問合せ／キム090・9668・4915
●伝統楊式太極拳・太極伝習会会員
長野市街地で、(火)夜のサークルです。会社帰りに体を動かして心身ともにリフレッシュしませんか？ 初心者歓迎。問合せ／降旗090・1691・9909
●ストレッチ・太極拳仲間
初級、中級。のびのびとゆったり体を動かしたい方。月3回(火)、13・00〜14・00、三輪体育館。問合せ／志田(電話)237・7620
| 2012年03月24日 09:00
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●春から始める社交ダンス生徒
3月無料体験日／17、18、24、25日の(土)(日)。クラス／入門 (日)午前。初級 (火)午前（新規）、(土)午後、(日)午後。中級 (土)午後。癒やし系（新規） (水)午後。前期は4〜9月。全22回1万9800円。問合せ／(株)ダンスアカデミーアオキ長野校（鶴賀）(電話)(ファクス)237・8751
●裾花ＦＣJrＹヴィエント新中学１年生サッカー選手
公開練習と説明会／3月18日(日)13・00〜16・00、犀川第1運動場。経験・未経験、在学校問わず。問合せ／(電話)228・1420、(メール)
susobanafc＠cpost.plala.or.jp
●長野自然ヨガ研究会生徒
ヨガ無料教室体験会／4月5、12、19、26日の(木)、18・40〜20・40、しなのき（西鶴賀）。2回無料体験できます。要予約。教室は毎週(木)18・40〜20・40、しなのき。毎週(水)19・00〜21・00、飯綱福祉センター（飯綱町）。問合せ／
090・4745・0127
●浅井恵子ダンススタジオ生徒
ジャズ、コンテンポラリー、創作バレエ。見学・体験無料。(日)午前、(水)夜、ＪＡＺＺ コンテ。(火)夜、(土)午前、創作バレエ。入会金無料、1回1500円。10回チケット1万2000円（4クラス共通、3カ月有効・初めての人は1万円）。問合せ／090・5757・4681
●正道カラテ生徒
5歳〜。目指すはチャンピオン。楽しく学べます。少年部・女子部・一般部・グローブ空手。春の入会キャンペーン中。千曲教室も生徒同時募集中。問合せ／新日本空手道連盟正道会館長野支部（東和田）(電話)217・4440
●ゴルフsチョイス生徒
ゴルフで健康に。分かりやすく親切丁寧。(月)コース、72犀北ゴルフセンター。(金)コース、大橋ゴルフガーデン。各18・30〜20・30。入会金1万円、事務費5000円。年間レッスン料／週1回コース2万円、週2回コース3万円。問合せ／(電話)
223・4733
●社交ダンス会員
毎週(火)13・30〜15・00、稲里公民館。初級・中級、男女中高年歓迎。気軽にステップを踏み、楽しく練習しましょう。見学できます。問合せ／090・4546・4062
●マンサーナフットボールクラブ2012春新規メンバー
対象／小学4年生〜中学生。練習日／(金)夜、(土)(日)祝休日。会場／若穂中学校、若穂中央公園、市内体育館。随時体験可。詳細は(HP)（個性派フットボール集団マンサーナで検索）参照。問合せ／(メール)
threestripe_excelnoble＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
●長野市ＯＢ野球クラブ部員
野球の好きな人、仲間と一緒にプレーして汗を流しましょう。対象／市内在住で40歳以上。練習／毎週(日)、市内の総合グラウンド場。問合せ／花岡(電話)244・8423
●「信濃和っしょいよさこい踊り」メンバー
昼の部／第1・3(金)10・00〜12・00、もんぜんぷら座地下。夜の部／毎週(水)
19・00〜21・00、須坂市第1勤労者研修センター。1回500円。動きやすい服装・靴で。問合せ／月岡(電話)248・3188
●タンゴ無料講習会参加者
全くの初心者でも、ダンスの華・タンゴが踊れるようになります。毎週(月)13・30
〜15・00、市中央隣保館（若里）。2カ月間は無料。見学歓迎。申込み／フレールダンス教室090・4951・9094
●スポーツ太極拳「さとり」メンバー
毎週(土)10・00〜11・00、朝陽公民館。参加費500円。生涯スポーツの太極拳で思い切り体を動かしてみませんか？ 動きやすい服装で。問合せ／月岡(電話)248・3188
●南長野剣道少年団団員
一緒に剣道を楽しむ仲間を募集。初心者歓迎。毎週(土)18・00〜20・00、(日)7・00〜8・30、篠ノ井西小学校第2体育館。貸し防具あり。問合せ／鎌田(電話)292・8360
●正伝長野県勤労者空手道会会員
頭だけでなく体も使い、武道を通して生きる力を身につけよう。▽親子空手教室 毎週(日)10・00〜11・30、13・30〜15・00▽一般・武道空手 毎週(月)(木)、19・00〜20・30▽古武道教室 毎週(土)19・00〜20・30。月謝／2300〜3900円。道場／西風間。問合せ／吉原(電話)221・2780（10・00〜18・00）
●「きがるに水中運動同好会」会員
指導者の下、水中ウオーキングや水中体操などで活動。初心者・高齢者・男性歓迎。活動／(木)13・00〜、14・00〜、(金)19・10〜各1時間、アクアウイング50メートルプール（東和田）。会費1カ月1000〜1500円。問合せ／工藤090・8587・8660
| 2012年03月17日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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●親子体操教室参加者
月1回、就園前の子どもと母親のスキンシップ体操。お母さんたちの輪も広げましょう。3月16日(金)11・00〜12・00、城山公民館第2分館。会場は14・00まで開放。会費／親子で700円。問合せ／工藤090・8587・8660
●春休みこども水泳教室参加者
3月27日(火)〜31日(土)、10・30〜11・40、県障害者福祉センターサンアップルプール（下駒沢）。対象／障害のある小学生。保護者同伴。申込み／16日(金)までに(電話)295・3442か(ファクス)295・3511か直接。問合せ／(電話)295・3442
●レクダンス体験会参加者
3月は(木)9・30〜11・30、安茂里体育館。(土)9・30〜11・30、若穂公民館。(土)13・00〜14・30、篠ノ井分館。聞き慣れた曲に簡単な振り付けをしたものです。見学自由。無料。問合せ／酒井090・4373・4230
●マンサーナフットボールクラブ2012春メンバー サッカー好きな人集まれ-！
対象／小学5、6年生、中学生。練習／(金)夜、(土)、(日)、祝休日、若穂中学校のグラウンド、若穂中央公園、市内の体育館。詳細は(HP)（個性派フットボール集団マンサーナで検索）参照。
問合せ／(メール)threestripe_excelnoble＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
●野球リーグ戦参加チーム
4〜11月の毎週(日)午前中、河川敷グラウンドで、参加チーム総当たりのリーグ戦大会を実施。昨年は10チーム参加。年間通してのチーム順位、個人成績を競い、各チーム楽しく野球をやっています。詳しく内容を聞いてみたいチームはご連絡ください。問合せ／宮澤090・6528・9459、(HP)http：//marumiya-cup.undo.jp/
●小学生のテニスクラブ員
初心者クラス／毎週(金)。中級以上クラス／毎週(水)。17・00〜茶臼山室内運動場。年会費、入会金など一切なし。コーチのレッスン料のみ必要。無料体験レッスンあり。問合せ／篠ノ井ジュニア代表（小河原）(電話)292・7422（18・00〜）
●伝統楊式太極拳・居町仲間
毎週(水)夜、中央児童館1Ｆ（居町）。現在女性のみ。男女可。問合せ／瀧澤090・4946・5925
●専門スタッフによるだれでも安心して習えるダンス生徒
社交ダンス、フラメンコ、アルゼンチンタンゴ、ヒップホップ、ジュニアダンス、ラテンジャズ。問合せ／Ｋ＆Ｓダンススタジオ（北石堂町 一真堂3Ｆ）(電話)224・9855
●ぷらなの会会員
肩凝り、腰痛などヨガを通して自分の体を整えましょう。子ども連れ可。第1・3
(月)、ノルテ長野（吉田）。第2・4(月)、古里公民館。各10・00〜12・00。問合せ／(電話)477・7009
●ヨガクラブＴＡＯ会員
ヨガの修正法を取り入れながら、凝りやゆがみを整えましょう。子ども連れ可。毎週(木)10・00〜12・00、若槻コミュニティセンター。問合せ／(電話)295・0601
●ヨガ教室生徒
毎週(木)18・30〜20・00、プラザ森の音（居町）。1回1000円。問合せ／堀内080・1040・8350
| 2012年03月10日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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●フォルテ・スポーツダンス長野（ストレッチ部）会員
運動不足になっていませんか？ 一人ではなかなかできない、普段使わない筋肉を伸ばす運動など、仲間とやってみませんか。月3回(水)15・15〜16・30、稲里地区センター。体験は3月7日(水)15・15〜。問合せ／090・9102・8017
●アルゼンチンタンゴダンス初心者
ゆったりと基本から学びます。見学のみも可。3月11、25日の(日)、13・00〜15・00、ダンススタジオニーハオ（長野大橋南）。会費1回1100円。初回無料。問合せ／清水(電話)(ファクス)241・3550
●ビクトル先生のアルゼンチンタンゴレッスン
3月11、25日の(日)、18・00〜20・00、Ｋ＆Ｓダンススタジオ。1回2500円。問合せ／徳永090・1254・6289
●ヨガメンバー
ヨガで美人度・笑顔度・運気アップ。誰にでもできる簡単ヨガです。3・4月の毎週(水)、9・45〜11・15、川中島公民館御厨分館。見学体験できます。問合せ／古川090・9660・3590
●伝統楊式太極拳・風の会会員
太極拳を一人一人に分かりやすく無理なく指導。現在女性のみ。男女いずれでも可。3月は浅川公民館で(木)10・00〜12・00。見学可。問合せ／池田(電話)235・6811
●第33回長野市ソフトボールリーグ戦大会（ナイター）参加チーム
日程／5〜10月、19・30〜（(土)(日)祝休日17・45〜）。会場／長野運動公園（東和田）、若穂中央公園、茶臼山（篠ノ井）、御厨（川中島）の各野球場。対象／市内在住・在勤の社会人。参加費／1チーム1万6000円（年9〜10試合程度）。申込み／3月9日(金)必着で藤倉(電話)259・4146 中村090・2759・8222
●バレエスタジオプリマ生徒
▽3歳〜高校生 (土)13・00〜14・00、14・00〜15・30、(木)18・30〜20・00▽一般 (月)〜(土)10・00〜11・30、(金)19・00〜20・30。大人も安心して通えるバレエスタジオ。無料体験レッスン実施中。問合せ／同スタジオ（東鶴賀町）(電話)235・2770、090・3474・9172
●峰丈流護身武道生徒
3歳〜一般の男女を募集。毎週(水)、少年部18・00〜19・00、一般部19・15〜20・15、長野運動公園剣道場。空手・柔術などを中心に礼節や体力づくり・身体能力の向上など。見学・体験可。問合せ／木下090・7250・6059
●合気古龍術会員
触れるだけで崩れる神秘的な合気の技。力を抜く心の技、護身術を教えます。毎週(日)14・00〜17・00、あたご1Ｆ（旧ＳＢＣ通り三輪交番前）。会費／一般3000円、小学生以下1500円。問合せ／池内(電話)243・7500
| 2012年03月03日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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