●第8回きもの通のキモノ・リサイクル展〜Ｐａｒｔ2
11月25日(水)まで、10・00〜19・00（22日18・00、25日17・00終了）、座アッシュ・アール（南千歳）。問合せ／(電話)291・6700
●関修・山崎進写真展
11月28日(日)まで（(火)休み）、9・00〜17・00、ちょっ蔵おいらい館。無料。北信濃の風景など。問合せ／(電話)235・0100
●瓢箪の小さなランプ 佐藤孔怡
12月7日(月)まで（(火)休み）、11・00〜19・00、ギャルリ夏至上松店。無料。問合せ／(電話)237・7239
●動書展
12月18日(金)まで（(土)(日)祝休日休み）、9・00〜15・00、県信若里支店ギャラリー。問合せ／090・4485・8314
●メルヘン＆クリスマス
12月25日(金)まで、ミニギャラリーぶなの木（中野市）。問合せ／(電話)0269(26)4099
●第3回高齢者作品展-人生いきいき-
11月21日(土)〜23日(月)、9・00〜18・00（23日17・00終了）、イトーヨーカドー上田店。無料。問合せ／(電話)0268(22)6200
●冬の食卓〜木の器と木のカトラリー展
11月21日(土)〜30日(月)、11・00〜17・00、MWC.WORKSHOP（中条村）。出品／コバヤシユウジ・エミコ、まとはまがんじ・安竹みどり。問合せ／(電話)267・1262
●布ぞうり展（古牧布ぞうりの会）
11月24日(火)〜12月5日(土)（(日)(月)休み）、13・30〜18・30、喫茶あると・ぴの（上松）。問合せ／(電話)241・2741
●アート・リベルテ絵画展
11月26日(木)〜30日(月)、10・00〜18・00（30日16・00終了）、ながの東急ライフ2Ｆ特設会場。無料。問合せ／永井(電話)259・1058
●ヨーロッパの光 森下一夫油絵展
11月26日(木)〜12月2日(水)、10・00〜19・00（2日17・00終了）、ながの東急シェルシェ4Ｆ。無料。問合せ／(電話)226・9609
●北信美術会 秋の写生会作品展〜野尻湖・黒姫・妙高高原方面
11月26日(木)〜12月1日(火)、10・00〜18・00（1日16・00終了）、ギャラリープラザ長野。無料。問合せ／(電話)237・6610
●扉の向こうに、パート・IV
11月27日(金)〜30日(月)、10・00〜18・00（30日17・00終了）、浜田屋文具店ぎゃらりー蔵＆御菓子の花岡胡桃倶楽部（東御市）。手しごとが大好きな仲間の作品約90点。問合せ／浅井090・9666・4354
●小林雑貨堂 色々な素材から生まれた物たち
11月27日(金)〜12月2日(水)、11・00〜20・00（2日16・00終了）、珈琲倶楽部「寛」（南千歳）。問合せ／(電話)224・7889
●クリスマスビーズアクセサリーコレクション
11月27日(金)〜12月6日(日)、10・00〜19・00（6日17・00終了）、平安堂長野店カフェぺえじギャラリー。問合せ／平林090・8584・6663
●ビーズ・カフェ3rdコレクション〜クリスマスの贈り物〜
11月27日(金)〜12月6日(日)（(月)(火)(水)休み）、10・00〜17・00、杜の家ギャラリー（若槻）。問合せ／水吉(電話)232・7058
| 2009年11月21日 09:00
| 展覧会
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●郷土を知る会学習会11月例会
11月25日(水)10・00〜12・00、市生涯学習センター3Ｆ。内容／直江兼続と信濃。講師／村石正行（県立歴史館専門主事学芸員）。問合せ／(電話)221・6245
●県暮らしサポートセンター・セミナー「人生を自分らしくデザイン」
11月28日(土)10・00〜11・30、ろうきんビル8Ｆ（立町）。講師／小川和子（ＮＰＯ法人ライフデザインセンター専務理事）。無料。問合せ／(電話)232・6667
●ハンギングバスケット講習会「ハボタンの装飾ハンギングバスケット」
11月28日(土)13・00〜15・00、エムウェーブ109号室（北長池）。参加費4800円（器・花材費含む）。申込み／24日(火)までに(ファクス)227・5632か〒381−0034長野市上高田1429〜12 戸谷美枝子あて郵送。
●第22回松代地区地域医療懇談会
11月28日(土)13・30〜、長野松代総合病院7Ｆホールまほろば。医療講演／アンチエイジング…いきいきとした人生を過ごすために、新型インフルエンザについて、ほか。無料、予約不要。問合せ／同院(電話)278・2031
●針と糸で編むビーズアクセサリー講習会
11月30日(月)10・00〜13・00、染工房ＫＩＭＩ（大門町）。受講料1000円。材料費実費。申込み／山本090・5800・9037
●和気あいあい携帯電話講座
12月1日〜毎週(火)4回、9・30〜11・30、柳町老人福祉センター。参加費毎回500円。市内在住の60歳以上対象。携帯電話の機種問わず。申込み／直接か(電話)235・0019
●ベビーマッサージ教室
12月1日(火)10・30〜11・30、Ｄ-ライフスタイルショップ（若里）。対象／妊婦、2〜6カ月くらいの赤ちゃんと親。参加費1000円。申込み／(電話)224・1835
●自然素材で家中ピカピカ！！
12月3日(木)10・00〜12・00、市ふれあい福祉センター調理室。参加費500円（お土産付き）。きれいにしたい台所用品持参。託児あり、要予約、100円。申込み／1日(火)までにＮＰＯ法人「みどりの市民」(電話)(ファクス)235・5113、090・2447・8169
●韓国式キムチの手作り講習会
12月4日(金)15・00〜17・00、カフェ・ブルーム（高田）。参加費1000円（レシピ付き、1/4カット持ち帰り）。エプロン、ビニール手袋持参。申込み／(電話)226・5717
●日商パソコン検定2級資格取得講座
12月5日〜1月30日の(土)、9・00〜16・00、ノルテ長野（吉田）。受講料2万4000円、テキスト代別。問合せ／ネットプラザ長野(電話)263・6444
●冬山の登山計画、装備、食糧、天気図の読み取り
12月5日(土)〜6日(日)の1泊2日、県山岳総合センター（大町市）。参加費3500円。申込み／郵送かＨＰ上から事前に要項を取り寄せ、11月24日(火)までに。問合せ／(電話)0261(22)5444
●市中部勤労青少年ホームの講座
▽田舎暮らし初心者 12月8日〜3月9日の(火)4回、19・00〜21・00。受講料1200円。申込み／11月24日(火)19・00〜▽アンデスの笛ケーナ 12月10日〜2月4日の(木)5回、19・00〜20・30。受講料1500円。教材費4500円。楽器代別。申込み／11月26日(木)19・00〜。問合せ／(電話)232・3256
●はじめてでも編めるかわいい冬のバッグ
12月14日〜3月8日の(月)8回、19・00〜21・00、市南部勤労青少年ホーム。受講料2400円。材料費3200円。申込み／11月24日(火)19・30〜。問合せ／(電話)293・4435
●マネープラン入門
12月7、14日の(月)2回、19・00〜21・00、市北部勤労青少年ホーム。受講料600円。申込み／11月24日(火)18・00〜。問合せ／(電話)243・1358
●ちょっと得する税金講座
12月15、22日の(火)2回、10・00〜11・30、市南部働く女性の家。受講料400円。託児あり、1歳以上3歳未満対象、1人300円。申込み／11月24日(火)14・30〜。問合せ／(電話)292・8151
●おしゃれにペン習字
1月12日〜3月23日の(火)6回、18・30〜20・30、市柳町働く女性の家。受講料1200円、教材費1485円。申込み／11月24日(火)18・30〜。問合せ／(電話)235・2373
クリスマスお正月の講座
●英国スタイルで紅茶とテーブルフラワーを楽しむ会 Ｘｍａｓティー＆リース作り
11月27日(金)10・00〜12・30、アトリエＲｅｉ（若里）。参加費5000円（お茶、花材含む）。主催／Ｃｏｚｙ＆Ｒｏｓｙ、アトリエＲｅｉ。申込み／090・3102・5888
●プリザーブドフラワークリスマスリースの講習会
11月30日(月)10・30〜12・30、デイ＆リビング2Ｆ（高田）。料金／3200円。花ばさみ、持ち帰り用袋持参。問合せ／山口090・3961・6495
●パソコン教室
▽初心者のための年賀状作成 12月1日(火)、3日(木)、5日(土)、9日(水)、9・30〜12・30▽はがきのあて名書き 5日、9日、13・30〜16・30▽祝い箸袋を作ろう 7日(月)、22日(火)13・30〜16・30▽カレンダーを作ろう 17日(木)、19日(土)13・30〜16・30▽お年玉（ポチ）袋を作ろう 24日(木)、25日(金)、9・30〜12・30。会場／市フルネットセンター（若里）。各コース1日のみ。受講料2600円（テキスト代含む）。問合せ／(電話)225・7777
●プリザーブドフラワーのクリスマススペシャルリース講習会
12月2日(水)、6日(日)、シルバニアのおうち（篠ノ井）。参加費4000円（材料費含む）。子ども連れ可。詳細は問い合わせ。問合せ／松本090・5526・6016
●クリスマスリースをつくろう！
12月4日(金)17・30〜19・30か5日(土)14・00〜16・00、ガレリア表参道（東後町）。参加費3000円（材料費含む）。小学生以上対象（小学校低学年は保護者同伴）。申込み／11月27日(金)までに(電話)217・7660
●もうすぐクリスマス！かわいいリースとおいしいケーキづくり
12月4日(金)19・00〜5日(土)17・00、市錬成センター（山田中）。宿泊でも日帰りの参加でも可。小学生、家族対象。参加費／宿泊2200円、日帰り1000円。内容／リース作り、ケーキ作り、星空観察。問合せ／(電話)229・3731
●市中部勤労青少年ホームの講座
▽初めてのクリスマスリース作り 12月10日(木)19・00〜21・00。受講料300円、教材費2700円。申込み／11月26日(木)19・00〜▽クリスマスのブッシュドノエル 12月14日(月)10・00〜12・00。受講料300円、教材費1500円。託児あり、1〜3歳対象、1人500円。申込み／11月30日(月)10・00〜諸費用を添えて。問合せ／(電話)232・3256
●市南部勤労青少年ホームの講座
▽自分でできるクリスマスネイルアート 12月15日(火)19・00〜21・00、受講料300円、材料費3000円。申込み／11月24日(火)19・00〜諸費用を添えて。問合せ／(電話)293・4435
●市北部勤労青少年ホームの講座
▽手軽にお正月料理 12月7、21日の(月)2回、18・30〜20・30。受講料600円、材料費1900円▽クリスマスのフラワーアレンジメント 12月22日(火)19・00〜20・30。受講料300円、材料費2000円▽お正月のフラワーアレンジメント 26日(土)19・00〜20・30。受講料300円、材料費2500円。申込み／11月24日(火)18・00〜諸費用を添えて。問合せ／(電話)243・1358
※市勤労青少年ホームの講座は市内在住、在勤の35歳までの人（学生除く）が対象。
●お正月のフラワーアレンジ
12月25日(金)10・00〜12・00、柳町働く女性の家。受講料200円、材料費3000円。託児あり、1歳以上3歳未満対象。1人300円。申込み／11月27日(金)10・30〜諸費用を添えて。問合せ／(電話)235・2373
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●講演会「骨粗しょう症」〜骨太の老後のために〜
11月28日(土)13・30〜15・00、四徳学園リハビリテーションクリニック（川中島町今井原）。無料。講師／宮坂斉（同クリニック院長）。申込み／27日(金)までに(電話)286・5390
●第7回人権を守る市民集会 奥田均講演会
11月29日(日)14・30〜16・00、千曲市更埴文化会館。八幡小合唱団演奏、実践発表ほか。問合せ／千曲市人権政策課(電話)275・0004
●講演会「2010年の経済見通し」
12月11日(金)14・00〜15・30、八十二別館4Ｆ（岡田町）。無料、予約不要。講師／高橋進（(株)日本総合研究所副理事長）。問合せ／(財)長野経済研究所(電話)224・0502
| 2009年11月21日 09:00
| 講座/講習会/講演会
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●信州中条村お菜とりツアー参加者
11月21日(土)〜12月10日(木)ころ。各日9・00〜15・00。会場／大内、梅木、音楽堂、地京原、伊折おたや、古沢、百瀬。かま、包丁、ひも、軍手、長靴など持参。1キログラム料金／自分で収穫体験した野沢菜50円、収穫済みの野沢菜80円（要予約）。役場に総合案内所（無人）あり。問合せ／中条村商工観光係(電話)268・3001
●おはなしの会第2回参加者
英語絵本を中心に読み聞かせをする「おはなしの会」。11月21日(土)11・00〜11・45、市ふれあい福祉センター。参加費300円。対象／年長児〜小学生。問合せ／宮崎(電話)243・0274
●天空の郷大洞高原野沢菜採りツアー参加者
11月22日(日)、23日(月)、10・00〜15・00、小川村大洞高原（星と緑のロマン館近く）。予約不要。1キログラム価格／自己採り50円、販売80円。問合せ／(電話)269・3134
●新婦人らっこ班赤ちゃんよちよちさん小組（サークル）体験会参加者
11月25日(水)10・00〜12・00、古牧公民館。無料。親子でマッサージ、赤ちゃん体操、手遊びほか。問合せ／井原(電話)243・4389 今井090・4460・5952
●本場ベトナム料理チキンフォーと揚げ春巻きの料理講習会＆食事会参加者
11月28日(土)10・00〜14・00、市ふれあい福祉センター。参加費500円。ベトナム留学生による講習。問合せ／(電話)295・0995
●長野プラモデル展示実演会作品展示者
12月5日(土)、6日(日)、10・00〜17・00、もんぜんぷら座3Ｆ。各ジャンルの模型作品の出品・展示者募集。参加費／2日間1000円、1日500円。申込み／小林080・3206・8247、(メール)n5＠shoi.org (HP)www.shoi.org/nptj/
●自然に親しむ親子のつどい「親子で楽しむ年越し準備」参加者
12月5日(土)〜6日(日)の1泊2日、県望月少年自然の家。参加費1人3000円（食事、材料費、保険、シーツ代など含む）。小学生以下保護者同伴。クリスマスリース、ミニ門松、しめ縄飾りから選択して制作。申込み／12月1日(火)までに郵送かファクス、電話で。〒384-2204佐久市協和3489〜67 県望月少年自然の家、(電話)0267(54)2405、(ファクス)0267(51)1144
●クリスマスとお正月を楽しもう！
12月6日(日)、8・30〜15・15、県松川青年の家。小学生以上対象（小学生は保護者同伴）。参加費1050円（保険料、材料費含む）。内容／マカロニリース作り、松ぼっくりツリー作り、餅つき（昼食）。申込み／11月29日(日)までに郵送、ファクス、電話で。〒399-3304下伊那郡松川町大島2750〜284県松川青年の家、(電話)0265(36)4700、(ファクス)0265(34)1160
●ケアマネジャーの集い参加者
12月8日(火)13・30〜15・30、栗田病院多目的ホール。内容／認知症患者と家族への心理的ケア。講師／佐々木尚子（栗田病院臨床心理士）。無料。対象／ケアマネジャー、関心のある人。問合せ／近藤(電話)(ファクス)228・8730
●障害者職業訓練生「Ｗｅｂデザイン科」募集
訓練期間／12月16日(水)〜翌3月15日(月)の平日（(火)除く）、9・00〜15・30、ＮＰＯ法人ネットプラザ長野（吉田）。テキスト代1万1949円、希望者は保険料1800円要。対象／障害者で、公共職業安定所に求人登録している人。3カ月の訓練期間を修了できる見込みの人。申込み／12月3日(木)までに現住所の公共職業安定所「障害担当者」に受講申込書を提出。問合せ／県長野技術専門校(電話)292・2341
●石渡英会話教室
石渡や周辺の人、ネーティブの先生と会話しましょう。毎週(木)19・30〜21・00、石渡公民館。会費／月2500円。講師／イーソン・エリック。問合せ／佐藤090・3585・3915
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第10回「60歳のラブレター」
募集内容／「夫から妻へ」「妻から夫へ」のラブレター。伴侶にあて、あらためて思う感謝の気持ちや言葉に出せなかった素直な一言など（字数制限なし）
応募資格／応募者本人か配偶者が2010年1月31日(日)現在で50歳以上の人。アマチュアに限る。ペンネーム不可
応募方法／郵便はがき裏面（封書不可）に作品を書き、表面に郵便番号、住所、氏名（ふりがな）電話番号、生年月日、性別、職業、配偶者の氏名と生年月日を明記して〒104−8689郵便事業株式会社京橋支店留「住友信託銀行60歳のラブレター」週刊長野係へ。1月31日当日消印有効
問い合わせ／「住友信託銀行60歳のラブレター」事務局(フリーダイヤル）0120・355797（平日10：00〜18：00）
| 2009年11月21日 09:00
| 募集
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●介護者のつどい
11月28日(土)10・00〜12・00、県高齢者生活協同組合2Ｆ会議室。無料。認知症の理解と対応について講座。介護のこつ講習。問合せ／(電話)263・2397
●法務局なんでも相談所開設
11月28日(土)10・30〜15・30、もんぜんぷら座8Ｆ。予約不要、秘密厳守。土地建物の相続や土地の境界など。問合せ／長野地方法務局(電話)235・6611
●ファイナンシャルプランナーズ協同組合「マネーなんでも相談会」
11月28日(土)13・00〜16・00、同組合事務局（西尾張部）。相談料／1時間1000円。要予約。株式、投信、保険見直し、住宅ローンなどに不安や疑問のある人の相談会。問合せ／(電話)254・5230
●声の出し方学び みんなで楽しく合唱を！
11月28日(土)13・30〜、喫茶あると・ぴの。会費700円（飲み物付き）。講師／今井睦子。問合せ／(電話)241・2741
●第6回Ｏ・Ｇ・Ｓ秋の集い
11月29日(日)12・30〜16・00、市ふれあい福祉センター4Ｆ。花を題材にした絵手紙講習会。会費3800円（画材、飲み物、ケーキ代含む）。会員優先、要予約。申込み／オープンガーデンオブ信州事務局(ファクス)229・5576
●松代名産長いも掘り体験
12月5日(土)、松代町。参加費／中学生以上2500円、小学生以下1500円（バス送迎、松代荘入浴、体験費用含む）。申込み／11月27日(金)までに(社)市農業公社(電話)227・1650
●働くための相談
ながの若者サポートステーションは就労していない40歳までの人、家族への就労支援を実施。相談、利用は無料。支援プログラム／カウンセリング、各種イベント・講座、職場見学・体験など。メール相談受け付け中。問合せ／(電話)213・6051、(メール)saposute＠roukyou-nagano.jp
| 2009年11月21日 09:00
| お知らせ
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●第13回千曲市太鼓フェスティバル
11月22日(日)13・30〜、上山田文化会館。料金／一般500円、小学生以下無料。問合せ／(電話)275・0500
●第13回ハーモニカ喫茶
11月26日(木)13・30〜15・30、喫茶あると・ぴの。会費1000円（飲み物付き）。楽譜用意。アドバイス／池田圭一。問合せ／長野ハーモニカ・アカデミー（松田）(電話)223・2608
●NAGANO COUNTRY MARKET
11月27日(金)、28日(土)、10・00〜17・00（28日16・00終了）、若里市民文化ホール2Ｆプロムナードギャラリー。問合せ／Still(電話)292・0016 野の花工房(電話)229・6288
●「荒木栄の歌が聞こえる」映画と歌のつどい
11月28日(土)、しなのき。上映13・30〜15・05、合唱15・15〜16・00。料金／前売り／1200円、当日／1500円。問合せ／小川090・6957・7724 長野映研(電話)232・1226
●ラ・スペランツァ〜ふるさとの四季を歌う
11月28日(土)15・30〜、鬼無里の湯交流室。無料。女性ソプラノ・トリオ出演。曲目／里の秋など。問合せ／(電話)256・2140
●第3回松代ながいも祭り
11月29日(日)10・00〜14・00、Ａコープ松代店入り口付近（西寺尾）。問合せ／事務局（清水）(電話)278・3016
●長野北部子ども劇場11月鑑賞例会「あなたがうまれるまで」
11月29日(日)11・00〜、15・30〜、古里公民館。会員制、当日入会可。4歳以上入会金1人500円、月会費同1400円。4歳未満無料。問合せ／(電話)244・9616
●中部きもの学院長野校生徒実技発表会
11月29日(日)14・00〜、ホテルメトロポリタン長野。無料。着付舞、王朝・十二単など。問合せ／(フリーダイヤル)0120・154331
●朗読かたばみの会秋の朗読会
11月29日(日)14・00〜、アイビースクエア3Ｆ。料金／前売り／1500円、当日／1700円。朗読／丸山昌子、小山菜穂子。琵琶演奏／中山国洲。問合せ／Ｃ＆Ｃハーモニックス(電話)259・4107
●ドナウ児童青少年演劇日本公演2009in長野
12月8日(火)、9日(水)。▽市檀田地区センター／トダ8日10・30、15・00。コールド9日11・00▽若里市民文化ホール／青い服着た女の子8日15・30、18・30。夢のあと9日16・00、18・30▽須坂市メセナホール／鉄のハンス8日16・30、19・00。カラフル・バルーン9日10・30、17・00▽千曲市戸倉創造館／ピノキオ8日18・00▽千曲市あんずホール／2匹のねずみの話9日16・00、18・30。前売り／2000円、当日／2500円。問合せ／長野子ども劇場協議会(電話)(ファクス)224・4593
| 2009年11月21日 09:00
| 祭り・イベント
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創作紙粘土人形 「収穫」（高さ約５０cm）
童心の写し絵 紙粘土人形で
9月に催された県工芸美術会創立展で、篠ノ井の鳥羽桂子さんの創作紙粘土人形作品「収穫」が入選しました。半年かけて完成させた力作です。
晩秋の北信濃は、もうすぐ冬支度。大根を引っこ抜いて尻もちをつくおじいさん。「あらあら、デッカイね」とおばあさん。場面からは、収穫を喜ぶ老夫婦の笑い声が聞こえてくるようです。
バックの水彩画は、鳥羽さんが尊敬する故・麻沼和男さんが描いた飯山市を流れる千曲川の風景です。胸をはだけたおじいさんの骨格や筋肉、動きのある手足をいかに表すかが「一番悩んだところ」と言う鳥羽さん。“裸体の基本”は戸隠在住の彫刻家・桑田弘雄さんに厳しく指導を受けたそうです。
ひところブームだった創作紙粘土人形に出合ったのは30代後半でした。3歳の時に父が戦死。女手一つで農作業をしながら育ててくれた母・うき子さんは、大切な着物をほどき、人形をたくさん作ってくれたそうです。幼かったころの遊びのシーンがよみがえって、帰る場所を見つけた思いの鳥羽さんは3年間、カルチャースクールで夢中で学びました。
以後は独自で創作の世界を展開。1991年、新日本美術院展で受賞したことが励みとなり、バルセロナ市民栄誉賞を受賞しスペインへ。亜細亜美術招待展や長野冬季オリンピックメーンプレスセンターにも出展。近年は漫画家・西沢まもるさんら仲間で「あさぼらけ展」を開催。出品した「源氏物語」「川中島合戦」「アラビアンナイト」は、紙粘土人形とは思えないリアルな表現と、1メートルほどもあるビッグなサイズが見る人を驚かせています。
今回の郷愁あふれる作品には、色あせることのない鳥羽さんの“来し方”の風景が込められ、まるで童心の写し絵のようです。
（作品・鳥羽桂子）
（記事・松原京子）
鳥羽桂子さんプロフィル
1942年長野市生まれ。篠ノ井在住。青山寿、原田仟二、桑田弘雄各氏に師事。88年人形作家として独立。新日本美術院賞・東京都教育委員会長賞（新日本美術院展）、信州新町美術館長賞・バルセロナ市民栄誉賞（新陽展）。信学会シルキースクール講師（94年まで）。市南部働く女性の家講師（2000年まで）。信州アンデパンダン展25回・あさぼらけ展5回出品。ギャラリー・パフィン主宰。※寺島酒店（北長野駅前）特設ギャラリーでのミニあさぼらけ展に展示中。
| 2009年11月21日 09:00
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●オギタカ＆星山＆ショウ
１１月２１日(土)１９：３０〜、ピアチェーレ（青木島町大塚）。料金／当日／一般２０００円、小学生１０００円。軽食、ドリンク付き。問合せ／(電話)２８３・３８７５
●ニッキーズ昔なつかしいグループサウンズライブ
２２日(日)１８：００〜、南京亭（青木島町大塚）。料金／ライブメニュー１５００円。問合せ／(電話)２８６・３３９０
●信州大学吹奏楽団第２６回定期演奏会
２９日(日)１５：００〜、ホクト文化ホール（県文）大ホール。料金／前売り／一般４００円、当日／５００円、小学生以下無料。客演／大内邦靖（トロンボーン奏者）。曲目／スターウォーズ・トリロジー、ほか。１２月５日(土)松本市音楽文化ホールで公演あり。問合せ／田中090・９６６７・８５７９
●「歌の玉手箱vol,２」牧さちこ meets 川村裕司（ts）
３０日(月)１９：３０〜、Groovy（北石堂）。料金／２０００円（飲食代別）。出演／vo牧さちこ、ts川村裕司、うたたまtrio（p秋山桂一郎、b藤巻良康、dr飯塚理恵）。問合せ／(電話)２２７・０４８０
●江守音楽教室２５周年記念発表会
１２月６日(日)１１：００〜、市松代文化ホール。無料。生徒、講師の演奏。問合せ／同教室(電話)２３５・８３８０
●倉沢信子アルパ音楽祭
６日(日)１４：００〜、安茂里公民館。無料。生徒の演奏会とアルパ体験教室。問合せ／(電話)２２６・０３１３
●日本ショパン協会長野支部定例サロンコンサート〜ショパンの軌跡を奥村美佳とともに〜
６日(日)１４：００〜、アフロディーテの家（三輪）。料金／２０００円。曲目／作品１１ピアノ協奏曲ホ短調、ほか。出演／大工原さやか、阪田朋優、奥村美佳。駐車場は要予約。問合せ／(電話)２３２・６０３２
| 2009年11月21日 09:00
| コンサート
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●まほろば市民講座
▽今日の金融危機が学ぶべき中世の借金事情 11月14日(土)13・30〜16・30。講師／井原今朝男（国立歴史民俗博物館教授）▽学校で見える子どもの貧困 26日(木)18・30〜20・30。講師／荒井正則（全国学校事務職員制度研究会）▽第3の権力-マスコミの現状と問題点
12月3日(木)18・30〜20・30。講師／野口清人（信州の教育と自治研究所長）。資料代／各回300円。会場／市生涯学習センター。事前予約不要。問合せ／(電話)226・6313
●21年度第2回水中お達者クラブ講習会
11月15日(日)13・00〜15・30、サンマリーンながの広間と流水プール。内容／関節痛ケアの為の水中運動〜プールで出来る関節痛の軽減予防法の復習と新しい考え方〜。受講料／一般1500円、年会員500円。講師／阿部佳之（メガロス緑山マネジャー）。問合せ／坂西(電話)221・2675
●アクセサリーリフォーム＆簡単ビーズアクセサリー講習会
11月17日(火)13・00〜15・00、もんぜんぷら座304。リフォーム講習費525円、材料費別、手持ちのアクセサリー持参。キット講習費1575円〜。予約不要。問合せ／吉沢090・8034・7533
●家庭教育講座「家庭教育相談日」
11月19日(木)10・00〜12・00、市ふれあい福祉センター4Ｆ和室。無料。子ども連れ可。主催／信濃家庭教育研究所。問合せ／大久保(電話)296・0145 玉井(電話)221・0905
●平成21年度生活知識講座 楽しく食べて、健康に！
11月20日(金)13・30〜15・30、市生涯学習センター4Ｆ。講師／犬飼進（キューピー(株)研究所所属農学博士）。無料、要予約。筆記用具持参。申込み／市消費生活センター(電話)224・5777
●心のエネルギーを高めるダウジングセミナー
11月20日(金)18・30〜21・00、県社会福祉総合センター3Ｆ談話室。参加費／一般2000円、会員1500円。5円玉、筆記用具持参。申込み／ＳＥ研究所（穂苅）(電話)259・5567、(メール)info＠selabo.jp
●第8回介護予防教室シリーズ7 すこやか運動教室「腰痛・膝痛を解消する健康体操」
11月21日(土)14・00〜15・30、温湯温泉湯〜ぱれあ。講師／看護師。問合せ／地域包括支援センターケアプラザわかほ(電話)282・1631
●配偶者からの暴力根絶のための講座“わたし”をＤＶから守るために
11月25日(水)10・00〜12・00、しなのき2Ｆ男女共同参画センター。対象／市内在住・在勤の女性、ＤＶ被害者の支援者。託児は要予約。申込み／(電話)237・8303
●シニアのための地域デビュー講座
11月25日(水)13・00〜16・00、もんぜんぷら座301。対象／市内在住の60歳以上。無料。申込み／シニアアクティブルーム(電話)223・0058
●ビーズアクセサリー無料講習会
11月26日(木)10・00〜12・00、もんぜんぷら座304。12月11日(金)10・00〜15・00、ギャラリー第一（県町）。材料費1000円〜。リング、ネックレスなど。問合せ／090・4460・0218
●女性社会起業家入門セミナー〜あなたの夢を形にするはじめの一歩に〜
11月28日(土)13・00〜17・15。12月5日(土)13・00〜15・00、交流会15・00〜16・00、もんぜんぷら座304。対象／社会起業に対し夢や関心のある女性。受講料500円（資料代）。筆記用具持参。問合せ／市民公益活動センター(電話)223・0051
●独身男性限定 磨け！男力セミナー
11月29日(日)13・00〜、長野商工会議所。セミナー「運も出会いも呼び寄せる！」。講師／大橋清朗（ＮＰＯ法人花婿学校代表）。参加費5000円。16・30〜懇親会（希望者のみ）、会費別途。申込み／長野商工会議所マリッジサポートセンターこんぴあＮＡＧＡＮＯ(電話)(ファクス)227・2437
●第5回男性の料理教室
11月30日(月)10・00〜13・00、市ふれあい福祉センター。市内在住の男性対象。受講料700円。エプロン、三角きん、皿ふき用ふきん2枚持参。申込み／16日(月)〜20日(金)に市社会福祉協議会地域福祉課(電話)227・3030
●ワード中級講座
12月4日〜翌2月26日の(金)10回、10・00〜12・00、しなのき。受講料5000円、教材費2310円、設置パソコン使用の場合は別途。対象／ワードの基本ができる人。申込み／諸費用を添えて、しなのきへ。問合せ／(電話)237・8300
●冬太り解消！骨盤エクササイズ
12月4日〜翌3月19日の(金)8回、10・30〜11・30、中部勤労青少年ホーム。受講料2400円。対象／市内在住か在勤の35歳までの人（学生除く）。申込み／費用を添えて同ホームへ。問合せ／(電話)232・3256
●親子で楽しむプレ・リトミック
1月16日〜3月6日の(土)5回、柳町働く女性の家。Ａコース（08年4月2日〜12月31日生まれ）10・00〜。Ｂコース（07年4月2日〜08年4月1日生まれ）11・00〜。各45分。受講料各1000円。申込み／11月15日(日)〜30日(月)（消印有効）、往復はがきに保護者・子どもの氏名、子どもの生年月日、電話番号を明記して〒380-0805長野市三輪1252〜1 長野市柳町働く女性の家へ郵送か、同家ＨＰ上から。問合せ／(電話)235・2373
クリスマスお正月の講座
●クリスマスの絵皿手作り講習会
11月21日(土)15・00〜17・00、カフェ・ブルーム（高田）。参加費2000円（ケーキセット付き）。はさみ持参。ポーセリングアートで自分だけのクリスマスプレート（24cm皿）作り。申込み／(電話)226・5717
●プリザーブドフラワーでクリスマスを飾ろう
11月28日(土)10・00〜12・00か14・00〜16・00、川中島公民館中津分館2Ｆ。参加費2000円。申込み／090・4462・4017
●篠ノ井公民館の講座
▽楽しい園芸〜緑の演出で、素敵な新年を〜 12月2、9、16日の(水)3回、9・30〜11・30。材料費3回で3500円（11月20日(金)までに持参）。内容／(1)クリスマス・リース(2)お正月飾り・楽しい門松(3)お正月の寄せ植え。持参品／エプロン、園芸用はさみ、薄手のビニール手袋、新聞紙、レジ袋（土を入れる）、作品持ち帰り用かご（袋、箱）、ラジオペンチ▽アレンジメントフラワー 12月4日(金)、21日(月)、13・30〜15・30。教材費2回で4500円（事前に持参）。内容／(1)ロマンチックな花ツリー(2)和紙を使った正月花の対飾り。持ち物／はさみ、筆記用具、新聞紙、作品持ち帰り用の袋。申込み／(電話)292・2121
●自分で作ろう！栗きんとん・黒豆・お雑煮
12月2日(水)10・00〜13・00、中部勤労青少年ホーム。受講料300円、教材費800円。託児あり、1〜3歳、1人500円、要予約。対象／市内在住か在勤の35歳まで（学生除く）。申込み／諸費用を添えて同ホームへ。問合せ／(電話)232・3256
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●長野県シニア大学長野学部公開講座
11月17日(火)10・00〜15・00、ホクト文化ホール（県文）中ホール。無料。講演／10・00〜時事問題「鳩山政権に期待すること」。講師／菊池公雄（信濃毎日新聞論説副主幹）。13・00〜文学を楽しむ「信州の美しき源氏絵」。講師／堀井正子（近代文学研究者）。問合せ／県シニア大学長野学部(電話)228・7023
●医療講演会「本当は怖い心臓病の話」
11月22日(日)14・00〜16・00、柳原公民館2Ｆ大広間。無料。講師／河野恆輔（長野中央病院心臓外科・循環器科医師）。無料。問合せ／(電話)244・2303
●長野精神保健福祉協議会講演会
11月26日(木)13・15〜15・45、ホクト文化ホール2Ｆ小ホール。無料。対象／一般、精神保健福祉関係者。演題「東尋坊 命の灯台」〜いのちの再出発を支えて〜。講師／ＮＰＯ法人「心に響く文集・編集局」代表・茂幸雄、川越みさ子。問合せ／長野保健福祉事務所健康づくり支援課(電話)225・9045
| 2009年11月14日 09:00
| 講座/講習会/講演会
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●アイウィル学習室参加者
11月14日(土)13・00〜18・00、市ふれあい福祉センター。入退場自由。中高生対象の自習型指導教室。予約、入会手続き不要。中学生は初回のみ保護者同伴。料金／500円、初回のみカルテ代100円別途要。講師／アイウィル登録のプロ家庭教師。指導科目／中学全科目、高校数学・英語ほか。詳細は(HP)http：//iwill.yu-yake.com/参照。問合せ／(電話)264・2070
●不登校の子どもたちの進路を考える会参加者
11月15日(日)13・30〜16・00、市障害者福祉センター（鶴賀七瀬）。参加費500円。内容／経験者の親のリレートーク、質疑応答など。主催／ブルースカイ（登校拒否を考える親と子の会）。問合せ／松田(電話)278・7223 草深(電話)284・7434
●不登校・ひきこもり青年を支える親の会さざんかの会参加者
11月15日(日)13・30〜、市障害者福祉センター。テーマ／親子の育ち合い、グループ別ミーティング。参加費1家族500円。問合せ／池田090・2539・2537（21・00まで）
●原書を読む会参加者
『ナルニア国物語』の3作目「朝びらき丸東の海へ」を原書（The Voyage of the Dawn Treader）で読みましょう。ルイス氏の美しい英語は、声に出すとさらに美しくなります。11月17日(火)開始、毎週(火)9・30〜、しなのき。参加費1回1000円。要予約。問合せ／保科090・1990・8177、(メール)hcoco＠cocoa.ｏｃｎ.ｎｅ.ｊｐ
●森と暮らしの講座参加者
▽枝打ち・木登り講習 11月21日(土)▽山の価値はどのくらい？森の資源調査 22日(日)。いずれも9・00〜、上田市真田町の山林。参加費各3800円。申込み／ＮＰＯ法人フォレスト工房もくり(電話)0268(61)5488
●れんげ子ども園入園説明会参加者
11月21日(土)10・00〜12・00、同園（飯綱町牟礼）。大人対象の説明会。資料代500円。申込み／19日(木)までに(メール)r.nankuru-naisa.257＠ｅｚｗｅｂ.ｎｅ.ｊｐへ。問合せ／水寄080・5109・0257
●アトリエ「あっぷる」アート体験参加者
11月は絵手紙体験。11月21日(土)13・30〜15・30、県障害者福祉センターサンアップル2Ｆ201。無料、要予約。障害のある人優先。申込み／(電話)295・3441、(ファクス)295・3511
●食農体験イベント いいづな農楽舎〜野沢菜の収穫とたまり漬け講座参加者
11月22日(日)9・30〜13・30、よっこらしょ農場（飯綱高原）。参加費一般1000円、小学生500円、幼児無料。野沢菜は別途（5キログラム500円）。申込み／山室(電話)239・3299 志村(ファクス)239・2315
●はははの会〜子どもを虫歯から守るお母さんの会〜
11月25日(水)10・00〜12・00、東部保健センター2Ｆ。内容／指しゃぶりと癖について、歯科相談。子どもの歯ブラシ持参。会費／100円、子ども2人目から50円。申込み／11月23日(月)までに保護者と子の氏名、電話番号を(メール)hahahanokai＠hotmail.co.jpへ送付。問合せ／櫻井090・1993・1491
●レイキ体験会＆交流会参加者
11月28日(土)13・00〜、ながの市場福祉センター。誰でも参加可。参加費1000円。問合せ／宮澤(電話)282・3368
●ダイエットサークル参加者
1月29日までの毎週(木)、11・00〜、13・00〜、15・30〜の各1時間半、篠ノ井市民会館2Ｆ和室。参加費4000円（資料、会場費、お茶代など）。問合せ／090・7834・5778
●レイキヒーリング交流会参加者
11月29日(日)12・00〜16・00、レストランチェロ（青木島）。参加費2000円（ランチ含む）。レイキ法未修得の人も参加可。申込み／22日(日)までに麻田080・5109・2888
●手作りパン教室生徒
初心者歓迎。希望のレベルに合わせたパン・お菓子作りをします。グループ、個人での参加、どちらも可能。問合せ／ジャパンホームベーキングスクール・蟻坂090・8328・7065
●育児サークル「ハローキッズ」メンバー
0歳〜未就園児の親子の集まり。公民館の大広間で子どもと楽しく遊び、お話をしましょう。昼食、おもちゃ持参。年2回ほどイベント（クリスマス会など）を予定。毎週(水)、11・15〜14・00、川中島公民館川中島分館。問合せ／オオキ090・2220・2415
| 2009年11月14日 09:00
| 募集
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●炭焼き体験と炭の入浴体験
11月14日(土)9・00〜16・00、15日(日)11・00〜12・00、県高齢者生活協同組合炭焼き倶楽部小鍋第2道場。参加費一般500円、会員無料。昼食、飲み物、入浴用品持参。問合せ／(電話)263・2386
●消費者問題シンポジウム
11月19日(木)10・45〜、ホテルメトロポリタン長野。午前の部／消費者団体の活動発表。午後の部／アトラクション、講演会「消費者新時代 消費者が主役」-わたしは騙されない賢い消費者に！-。講師／村千鶴子（弁護士）。問合せ／県消費生活室(電話)223・6770
●第32回長野県知的障害福祉大会
11月20日(金)9・30〜15・30、若里市民文化ホール＆県社会福祉総合センター。テーマ／『気づいて築く』〜気づきと再発見を超えて〜。午前／基調講演「尊厳の獲得のために」-ハンセン病の隔離を拒否して-。講師／井波敏男（作家）。午後／分科会。問合せ／事務局(電話)225・0704
●若里公園の「袋詰め落葉」進呈
11月20日(金)、29日(日)、12月8日(火)、15日(火)、13・00〜14・00、同公園管理事務所西側。雨天中止。先着順、1人2袋まで。問合せ／(社)長野シルバー人材センター(電話)237・8315
●第201回つぼで家族の健康づくり
11月24日(火)13・30〜15・00、市西部保健センター。講演「冬場の知っ得と役立つお風呂に関する知識」。講師／桑井信行（ＴＯＴＯ長野営業所浴室アドバイザー）。実技「中高年の腰痛、肩こり予防の・姿勢の工夫とつぼ」。講師／近藤文雄（鍼灸師）。無料。動きやすい服装で、筆記用具持参。申込み／11月21日(土)までに近藤(電話)228・8730
●みんなで子育て研修会inながの〜地域に広がる子どもの笑顔〜
11月28日(土)13・00〜16・30、もんぜんぷら座地下。無料、要予約。託児あり、無料。講演「地域で子育てを支えるために」。講師／渡辺顕一郎（日本福祉大学教授）。分科会「いま、私たちにできること」。申込み／24日(火)までにながのこどもの城いきいきプロジェクト(電話)(ファクス)225・5467
| 2009年11月14日 09:00
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