●こども将棋教室
5月15、29日の(土)、9・30〜12・00、安茂里公民館。無料。対象／中学生以下と付き添い者。日本将棋連盟公認将棋コーチと支部役員がレベル別に指導。主催／日本将棋連盟長野安茂里支部。問合せ／(電話)(ファクス)226・1070
●自民党政治スクール信州維新塾第2回公開講座「1％の挑戦」
5月15日(土)14・30〜、市生涯学習センター4Ｆ大学習室3。無料。講師／丸山和也（参議院議員）。問合せ／事務局（自民党長野県連）(電話)227・5255
●講座「旧長野町における諏訪系神社と御柱」
5月16日(日)13・30湯福神社鳥居前集合。湯福神社境内を見学後、同社務所内で講演会。講師／齋藤安彦（湯福神社宮司）。受講料500円。予約不要。主催／長野郷土史研究会。問合せ／(電話)224・2673
●離婚の危機を救う・夫婦の対話力ＵＰセミナー
5月16日(日)13・30〜16・00、市生涯学習センター3Ｆ学習室3。会費1組2000円（1人でも同じ）。申込み／ながの＠ホームズ行政書士事務所・山田(電話)234・0499
●羊毛フェルトレッスン
5月17日(月)10・15〜、もんぜんぷら座。参加費1500円〜。要予約。問合せ／西浜090・9357・3467
●手縫いのレザークラフト体験講座
毎月第1・3(水)、15・30〜17・30か18・30〜20・30、スタジオ＊Ｊ（中御所）。参加費2回で6000円（材料費含む）。2回でポーチを完成。問合せ／(電話)228・8623
●ライフデザインセンターなんでもありの勉強会〜認知症の不安に備えて〜成年後見制度を利用するために
5月20日(木)13・30〜15・30、市生涯学習センター3Ｆ学習室6。参加費／一般1000円、会員500円。申込み／(電話)229・8001
●フォークリフト運転資格取得講習
学科／5月20日(木)、6月4、18日の(金)、7月5日(月)、16日(金)。実技／毎週実施。会場／(社)日本クレーン協会長野支部内（篠ノ井）。問合せ／県労働技能教習センター(電話)292・8189
●今こそ自ら学んで家づくりを！
5月21日〜7月9日の(金)、13・20〜16・30（5月28日、6月4、11日は16・45まで）、若里市民文化ホール、ほか。受講料5000円（教材費含む）。内容／住宅版エコポイントについて、太陽光発電とオール電化、ハイブリッドソーラーハウス、通気断熱ＷＢ工法住宅、ガス対ＩＨ比較体験など。申込み／長野情報コミュニティ学院(フリーダイヤル)0120・853565、(電話)285・3525（平日8・00〜17・00）、(ファクス)285・4017
●自分で治せる「腰痛くらぶ」無料体験学習会
5月22日(土)午前の部9・30〜12・00、午後の部13・30〜16・00、ホクト文化ホール（県文）。講師／坂戸孝志（腰痛克服アドバイザー）。申込み／080・3012・2055
●子ども・障がい者等の医療費窓口無料化を求めるシンポジウム
5月22日(土)10・00〜12・30、市障害者福祉センター（鶴賀七瀬）。託児あり。問合せ／福祉医療給付制度の改善を進める会(電話)223・1281
●要約筆記の説明会「要約筆記とは？」聞こえない人」、聞こえにくい人に文字で伝える〜
5月23日(日)10・00〜12・00、市障害者福祉センター体育館。無料、予約不要。対象／聴覚に障害のある人か要約筆記活動に関心のある人。筆記用具持参。問合せ／長野手話サークル・塚田(ファクス)244・1217
●介護予防教室シリーズ1口腔機能の向上「お口の健康について」
5月24日(月)10・30〜12・00、温湯温泉湯〜ぱれあ。問合せ／地域包括支援センターケアプラザわかほ(電話)282・1631
●パーチメントクラフト教室体験レッスン
5月27日(木)、(1)10・30〜13・00(2)14・30〜17・00(3)18・30〜21・00、もんぜんぷら座802。講習作品／お花の定規。参加費3000円（材料費含む）。はさみ、定規持参。専用道具は貸します。申込み／23日(日)までに宮尾080・1226・3312
●竹細工にチャレンジ
6月1、8日の(火)2回、13・30〜15・30、篠ノ井公民館。材料費2回で2500円（5月21日(金)までに同館へ持参）。花ばさみ、エプロン持参。申込み／(電話)292・2121
●サンライフ長野の講座
▽健康らくらくストレッチ 6月2日〜7月28日の(水)9回、13・00〜14・00。受講料2800円。申込み／5月22日(土)14・00〜▽感覚で話してみよう英会話 6月18日〜8月6日の(金)8回、10・00〜12・00。受講料2450円。申込み／5月28日(金)10・00〜▽和を楽しむ小物づくり つるしかざり 6月19日〜12月4日の(土)12回、9・30〜11・30。受講料6600円。申込み／5月22日(土)9・30〜。問合せ／(電話)227・2310
●訓練生募集
▽介護福祉科 6月15日(火)〜9月14日(火)の平日、9・30〜16・30、三幸福祉カレッジ長野東口校。教科書代1万5000円。締切り／5月24日(月)▽介護福祉実践科 6月17日(木)〜9月16日(木)の平日、9・00〜16・00、県高齢者生活協同組合研修センター（南高田）。教科書代1万500円。締切り／5月28日(金)。いずれも申込み／求職申し込みをしているハローワークへ。問合せ／(電話)292・2341
●緊急人材育成事業による職業訓練「企業ＩＴスキル習得科」
6月8日(火)〜8月25日(水)の51日間、9・00〜16・00、長野銀座信越ビル8Ｆ（問御所町）。対象／ハローワークで求職申し込みをしてあっせんを受けた人。主婦、新卒者可。テキスト代1万4070円など実費。詳細は(HP)http：//yaku.asia/参照。問合せ／㈲フューチャープロセス内Ｓメトリック(電話)223・7733
●職業訓練（基金訓練）「簿記・ＩＴスキルアップ科」
6月15日(火)から9月10日(金)の平日15・00〜20・00、ミップス長野パソコンスクール長野駅前校（中御所）。対象／ハローワークで求職申し込みをしている人。テキスト代1万4180円要。検定料別途。申込み／最寄りのハローワークへ。問合せ／ミップス長野(電話)267・6188
●心と体の活性化講座
6月16日〜12月の第1・3(水)12回、13・30〜15・30、かがやきひろば柳町。市内在住の60歳以上の人対象。無料。保険（任意）500円。申込み／5月17日(月)〜電話か直接。問合せ／(電話)235・0019
●緊急人材育成支援事業「ＩＴ・簿記実務科」
6月21日(月)〜9月17日(金)、10・00〜16・00、ＮＰＯ長野ＩＴ化推進センター（鶴賀七瀬）。対象／ハローワークに求職申し込みをしている人。教科書代実費。申込み／5月21日(金)までに(電話)267・6800
| 2010年05月15日 09:00
| 講座/講習会/講演会
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●こいのぼりお楽しみ会
5月15日(土)14・00〜15・00、市立長野図書館3Ｆ。対象／幼児〜小学校低学年。無料、予約不要。動く大型紙芝居、新聞紙を使ったお話など。問合せ／(電話)232・3558
●第17回会員発表会
5月16日(日)10・00〜17・00、市松代文化ホール。無料。カラオケの会員発表、舞踊、楽器演奏など。問合せ／信州歌謡友の会・玉井(電話)278・3103
●ワンデイショップ＆フリーマーケット
5月18日(火)10・30〜14・00、三井ホーム長野中央モデルハウス（西尾張部）。問合せ／コンタクト長野090・5392・6327
●神谷ありことつくる うたごえ喫茶
5月20日(木)10・30〜12・00、コープながの稲里店・組合員ルーム。参加費300円（お茶付き）。予約不要。問合せ／(フリーダイヤル)0120・502477
●あっぷるドラムサークル＆ミニコンサート
5月23日(日)13・30〜15・30、サンアップル・ホール（下駒沢）。無料。22日(土)までに要予約。問合せ／(電話)295・3441、(ファクス)295・3511
●第41回長野市障害者スポーツ大会
5月23日(日)9・10〜、長野運動公園総合運動場陸上競技場・アクアウイング。陸上・水泳競技。問合せ／市障害者スポーツ協会(電話)(ファクス)266・8834
| 2010年05月15日 09:00
| 祭り・イベント
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●春の新規親子英語サークル参加者
楽しく英語に触れることができ、内容は本格的。対象／2、3歳児とその親。5月17日(月)、26日(水)10・00〜、芹田公民館で無料体験レッスン実施。問合せ／090・1709・8279
●わらべうたで遊ぼう〜赤ちゃんや小さなお子さんと楽しくスキンシップをしませんか〜参加者
5月28日(金)10・00〜11・30、三輪公民館茶室。対象／0〜2歳の子と親。無料。直接会場へ。問合せ／原山(電話)234・7140
●「映画検定」に興味のある人
映画検定を受けたことがある人、受けたいと思っている人など。映画検定をキーワードに、映画を知って、もっと映画を楽しみたいと思っている人の参加を呼び掛けています。問合せ／横尾090・3083・2414
●外国人と話をしたいと思っている人向けの教室参加者
アメリカ人によるネーティブの会話が楽しめます。若い人から年輩の人まで楽しく学べます。毎週(水)19・45〜21・00、長野商工会議所松代支所会議室。問合せ／久保080・5141・0389
●フラワーアレンジメントサークル会員
月1回第3(火)、18・30〜、更北公民館。初心者歓迎。子ども連れ可。問合せ／伊藤(電話)285・5748
●食べることで悩んでいる人で一緒にお話ししましょう
長野市で摂食障害の自助グループを作ろうと思っています。拒食症、過食症、過食嘔吐などで悩んでいる人など。家族の意見も募集中。問合せ／(HP)http：//pirka918.exblog.jp/ (メール)pirka918＠excite.co.jp
●「心の相談室」参加者
ＮＰＯ法人県カウンセラー協会は心理カウンセリングを行う「心の相談室」を実施。会場／しなのき（西鶴賀）。料金1回1時間2000円。相談日随時。カウンセラー／全日本カウンセリング協議会認定カウンセラー。申込み／080・6936・5770
●各種相談受け付け
信州大学大学院教育研究科臨床心理学専修（西長野）は一般の人を対象に、教育、子育て、発達、対人関係の悩みなどの相談に応じています。教員の指導の下、大学院生も応談。料金2000〜3000円。要予約。詳細は(HP)http：//c-room.shinshu-u.ac.jp/参照。申込み／(電話)238・4117（平日10・30〜14・30）
●生け花教室生徒
楽しくお花を生けましょう。男女問わず、誰でも気軽に。毎週(水)午後、さとう生花4Ｆ（北石堂）。問合せ／小林080・5147・0087
●オカリナサークル（リトルバード）
日本や世界の曲をいろいろ練習しています。一緒に楽しみましょう。練習／第1・3(月)、10・00〜12・00、市柳町働く女性の家。自主練習／第3(土)13・30〜15・30。問合せ／小林(電話)295・2435
●アイリッシュハープ（ノーレバー）サークル参加者
当方初心者。お互い学び合いましょう。第2・4(木)11・00〜、篠ノ井公民館。ほか英会話サークル（英検3級程度）、初級韓国語会員も募集。問合せ／090・9665・1029
| 2010年05月15日 09:00
| 募集
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●南京亭の催し
▽ギターアンサンブル＆コカリナライブ ５月１６日(日)。出演／g市川正文、山崎秀之、田中純一、前野俊孝、春日広人。コカリナ小岩公司。dr塚田憲司▽篠ノ井塩崎・オールディーズバンドライブ ２２日(土)。出演／g上原和久、矢島伯明。b宮本清治。キーボード武村勉。vo・dr唐木田義仁。いずれも１９：００〜、料金／１５００円（ライブメニュー飲食代）。問合せ／(電話)２８６・３３９０
●徳田建 with まじ
２０日(木)１９：００〜、INDIA the Rock（権堂町）。料金／１５００円（１ドリンク付き）。問合せ／(電話)(ファクス)２３４・１８９４
●いのー島唄ライブvol.３７
２１日(金)２０：００〜、太陽家いのー（南県町）。料金／予約１０００円、当日／１２００円、１ドリンク付き。飲食する人は飲食代＋５００円。問合せ／(電話)２３５・５６６０
●長野合唱団第４６回定期演奏会
２２日(土)１８：００〜、ホクト文化ホール（県文）中ホール。料金／前売り／一般１８００円、６５歳以上１５００円、小中高生・障害者１０００円。当日／各２００円増し。客演指揮／花岡由裕、指揮／渡辺享則。p伊藤ゆかり、田島由子、清水正子。アコーディオン根本秀夫。問合せ／田畑(電話)２４１・７４３３ 伊藤090・５５４６・７９２８ 渡辺090・２６６５・２９５７
●第２５回アンサンブルバウムクーヘンコンサート「風の歌 森の歌」
２３日(日)１４：００〜、長谷寺（篠ノ井）。料金／一般前売り／３０００円、当日／３５００円。小学生２０００円。幼児無料。出演／バイオリン森玲子、チェロ小澤豊、ピアノ宇川眞美。問合せ／アンサンブルバウムクーヘン・森090・３００３・４２５３ 長谷寺(電話)２９２・２１０２
●家田喜博フラメンコギターコンサート
２３日(日)１４：００〜、喫茶あると・ぴの（上松）。会費２０００円（１ドリンク付き）。曲目／ブレリア、ファルーカ、ほか。要予約。問合せ／あると・ぴの(電話)２４１・２７４１
●こどもたちのピアノ発表会
２９日(土)１３：００〜、サンアップルホール（下駒沢）。無料。主催／弾灯民。問合せ／瀧澤080・１３５３・３９９６
| 2010年05月15日 09:00
| コンサート
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●25回春の山野草展示会
5月15日(土)まで、9・00〜16・00、篠ノ井公民館。無料。山野草ポット苗先着100人に無料配布。主催／篠ノ井山草会。問合せ／飯島(電話)292・0779
●つるあそび 花あそび 糸あそび
5月17日(月)まで、10・00〜17・00、フローラルガーデンおぶせ。出品／山森常夫、山岸久美子。問合せ／(電話)247・5487
● - ミレー作品を中心に - バルビゾン派絵画展
5月19日(水)まで、10・00〜19・00（19日17・00終了）、ながの東急シェルシェ4Ｆ。無料。問合せ／(電話)226・9609
●森正洋の平形めし茶碗
5月24日(月)まで（(水)休み）、11・30〜20・00、D&DEPARTMENT PROJECT NAGANO by COTO（南石堂町）。問合せ／(電話)225・9529
●黒川紀章没後3年 光と魂のシンフォニー
浦野資勞展 6月27日(日)まで（(木)休み）、9・00〜17・00、志賀高原ロマン美術館（山ノ内町）。入館料／一般500円、小中学生300円。問合せ／(電話)0269(33)8855 ※チケットプレゼントあり 応募は15面参照。
●アトリエ星の谷 万華鏡展
5月15日(土)〜30日(日)、10・00〜17・00、善光寺白蓮坊（元善町）。出品／中村和正・ミヱ子。問合せ／ギャルリ蓮(電話)238・3928
●クラフト工房・Ｍａｒｙａｎｎ ヨーロッパの工芸デコパージュ
5月17日(月)〜22日(土)、10・00〜18・00（22日17・00終了）、お茶処やじろべえ（千曲市）。問合せ／(電話)272・3343
●上田工芸会展
5月18日(火)〜23日(日)、9・30〜18・00（(土)(日)10・00〜17・00）、ギャラリー82。無料。上田在住の工芸作家13人の作品約200点。問合せ／(電話)224・0511
●ヨーロピアン磁器上絵付きアトリエ・レイ作品展
5月19日(水)〜23日(日)、10・00〜18・00（23日17・00終了）、北野カルチュラルセンター（西後町）。問合せ／武田090・2235・8624
●第13回能面展
5月20日(木)〜25日(火)、10・00〜18・30、ギャラリープラザ長野。無料。主催／日本能面巧芸会長野会。問合せ／(電話)237・6610
●荻原克哉展
5月21日(金)〜7月27日(火)、9・00〜18・00、おぶせミュージアム・中島千波館。料金／一般500円、高校生以下250円、中学生以下無料。問合せ／(電話)247・6111
●初夏を彩るかきつばた展 - 紫浪漫 -
5月22日(土)、23日(日)、10・00〜18・00、もんぜんぷら座3Ｆ。無料。主催／長野いけばなアカデミー。問合せ／和田090・3343・4455
| 2010年05月15日 09:00
| 展覧会
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●ｂｊリーグプレイオフファイナル4観戦バスツアー参加者
5月22日(土)日帰り。8・45長野駅東口発、翌23日(日)1・50同駅着予定。試合観戦／ウエスタン・ファイナル15・30〜。イースタン・ファイナル19・10〜。参加費一般4000円（チケット代別）。申込み／事務局(電話)(FAX)221・5690 渡辺090・9353・3903 野本080・5140・9686
●赤ちゃんヨガ参加者 ねんねクラス（首座り〜6カ月程度の赤ちゃん）
5月25日、6月8、22日の(火)10・30〜、デイ＆リビング（高田）。参加費3回5000円（テキスト、初回オイル代含む）。体を動かした後はマッサージでリラックス。問合せ／清水090・4833・3225
●ベビースイミング無料体験会参加者
5月26日(水)11・00〜、アクアフィットネスクラブながの（中越）。対象／6カ月〜3歳の未就園児と親。定員10組。水着、タオル、お茶など持参。問合せ／(電話)241・0092
●小学女子バレーボールクラブ「みらくる」
バレーボールを通して、負けない心、強い体を作りましょう。随時部員募集中。練習／17・00〜19・00、吉田小学校体育館。問合せ／山岸(電話)244・7187、090・4158・1233
●ジュニアバレー部員
初心者・見学者歓迎。小学生男女対象。練習／週2回(水)18・30〜21・00、(土)16・00〜19・00、緑ケ丘小学校体育館。大会年6回。問合せ／宮沢(電話)221・8806、(HP)長野ＪＶＣで検索
●ＡＢＣ社交ダンス生徒
グループレッスン（初心者〜中級） (月)〜(水)、13・00〜14・30。(月)〜(金)、19・00〜20・30。(金)14・00〜15・30。(土)12・00〜13・30、16・00〜17・30。会費10回1万円。随時入会可。問合せ／ＡＢＣ(電話)232・7375
●初心者テニスサークル
長野市南部で活動。練習は平日のいずれか19・00〜21・00。入会費年会費なし。コート代のみ。申込み／(メール)panroku＠hotmail.com
●居合道仲間
けいこは随時、安茂里古武道道場。参加費月4000円。老若男女誰でも。問合せ／佐藤090・4462・9944
| 2010年05月15日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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大勢の曳き手により、庚申坂を上り始める御柱
「北信随一」小川神社の御柱祭
「北信随一」といわれる小川村小根山の延喜式内社小川神社の御柱大祭が5月3日、盛大に繰り広げられました。諏訪大社と同じ7年目に1度の祭りで、宝暦年代から260年の歴史と伝統を誇ります。過疎と高齢化で担い手が減る中、氏子たちは無事に成し遂げられた充実感に浸っていました。
当日は朝、神社で祈年祭をした後、2本の御柱が置かれた注連掛場（しめかけば）で祭事を行い、1.8キロの曳行（えいこう）がスタート。大勢の見物客が見守る中、地元の森悠太君(10)が若殿にふんした辰野町平出の騎馬行列などが先導し、長持連が御柱の後に続きました。
大祭に彩りを添えた長持連
曳行は、所々で音頭取りが木遣（や）り歌で応援。途中、騎馬行列一行による旗持ち、露払いなどの妙技や長持連の演技が披露され、小学生もかわいい花笠（はながさ）踊りを見せてくれました。
道中で妙技を披露する平出の騎馬行列の一行
御柱は午後3時過ぎに一番の見どころの庚申（こうしん）坂を曳き上げられ、5時ころ神社に到着。祭事や演技奉納を行って里曳きを締めくくりました。4日は境内で建（たて）御柱が行われました。
（写真と文・坂口清一）
（(社)日本写真協会会員）
| 2010年05月15日 09:00
| フロント記事
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●お楽しみダンスパーティー
5月15日(土)13・30〜、県社会福祉総合センター。会費1000円（抽選あり）。主催／サークル愛。問合せ／090・6650・6327
●月例社交ダンスパーティー
5月16日(日)13・00〜16・00、もんぜんぷら座地下ホール。参加費500円（ドリンク付き）。問合せ／若山(電話)224・1254
●2010交流ダンスパーティー
5月16日(日)13・20〜16・20、県社会福祉総合センター。会費1000円（軽飲食付き）。主催／社交ダンス・チャチャ。問合せ／しもだ090・6792・4653
●ダンスパーティー
5月16日(日)14・00〜16・30、アークスホール。会費1500円（飲み物付き）。前売り券なし。問合せ／ダンススタジオサワダ(電話)244・1160
●ダンスパーティー
5月22日(土)18・00〜20・30、県社会福祉総合センター。会費1000円（軽飲食付き）。主催／ジャスト・フレンド・クラブ。問合せ／香坂080・3428・6327 徳武090・2450・8786
●ステップ・ワン ダンスパーティー
5月23日(日)13・30〜15・30、県社会福祉総合センター。会費1000円（飲み物付き）。問合せ／小林ダンススクール(電話)259・1506
●ダンススポーツ交流会
5月29日(土)17・30〜20・30、長野運動公園体育館（東和田）。参加費1000円（飲み物付き）。主催／市ダンススポーツ連盟。問合せ／羽田090・3343・6648
●チャリティーダンス交流会
5月30日(日)13・00〜15・00、城山公民館別館（蔵春閣）。参加費500円（飲み物付き）。高齢者・初心者対象。主催／舞ふれんどＳＵＺＵＫＩダンスサークル。問合せ／駒村(電話)259・2467
| 2010年05月15日 09:00
| ダンス
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●親子でこいのぼりを作ろう！！
5月15日(土)10・00〜、信濃ひまわり幼稚園（大豆島）。同園児以外も参加可。持ち物／上履き（親子とも）。問合せ／(電話)221・3788
●自死遺族自助グループやまなみ 5月のわかちあい
5月15日(土)14・00〜16・30、市ふれあい福祉センター4Ｆ。会費500円（茶菓代、会場費）。予約不要。自死遺族対象。問合せ／(電話)225・5421
●不登校・ひきこもり青年を支える親の会 さざんかの会
5月16日(日)13・30〜、市障害者福祉センター（鶴賀七瀬）。テーマ／それぞれの役割を考える。参加費1家族500円。問合せ／池田090・2539・2537（21・00まで）
●ステキな老い支度を演出するエンディングノートの書き方無料相談会
5月17日(月)13・30〜16・30、市生涯学習センター3Ｆ。1人1時間程度。要予約。申込み／090・9159・8870
●県退職校長会講演会「フィンランド - 国を支える福祉と教育」
5月19日(水)13・30〜15・00、信濃教育会館（旭町）。講師／堀内都喜子（フリーライター）。無料。一般参加歓迎。問合せ／(電話)232・2470
●5月のカフェ・ブルーム講座
▽コーヒーのいれ方とシフォンケーキの作り方 19日(水)。参加費1500円▽具だくさんラー油の作り方 24日(月)。参加費1000円▽マカロンのストラップを作ろう 29日(土)。参加費1200円。いずれも15・00〜17・00。申込み／(電話)226・5717
●ファイナンシャルプランナーによる第78回生命保険無料個別相談会
5月19日(水)、20日(木)、27日(木)、10・00〜、13・30〜、15・00〜、市生涯学習センター3Ｆ。無料。各回3組限定。予約制。子ども連れ可。相談員／河上亮一（日本ＦＰ協会認定ＡＦＰ）。問合せ／かわかみＦＰ保険事務所(電話)296・2887
●第3級・第4級アマチュア無線技士国家試験の受け付け
5月20日(木)まで。試験日7月25日(日)。試験手数料／3級5250円、4級5000円。問合せ／テレホンサービス(電話)234・0355 (財)日本無線協会信越支部(電話)234・1377
●子育てフリートーク
5月20日(木)10・00〜12・00、市ふれあい福祉センター5Ｆ。無料。主催／信濃家庭教育研究所。問合せ／大久保(電話)296・0145 玉井(電話)221・0905
●英国スタイルで楽しむ紅茶と花の会〜ハーブのティーと花束〜
5月21日(金)10・00〜12・00、アトリエＲｅｉ（若里）。参加費5000円。はさみ持参。主催／ＣＯＺＹ＆ＲＯＳＹ・アトリエＲｅｉ。申込み／090・3102・5888
●行政相談所
5月21、28日(金)、10・00〜15・00、もんぜんぷら座4Ｆ市民相談室。21日10・00〜15・00、松代支所。問合せ／長野行政評価事務所(フリーダイヤル)0570・090110
●行政書士無料相談会
5月21日(金)13・00〜16・00、かがやきひろば柳町。相続手続き、遺言書作成など。問合せ／(電話)235・0019
●長野県ＬＤ等発達障害児親の会「よつ葉の会」設立総会・記念講演会
5月22日(土)、市ふれあい福祉センター5Ｆ。総会11・00〜11・30。講演会13・30〜16・30。講演／発達障害の支援について〜親の会に期待すること。今、親に出来ること〜発達障害の心理的疑似体験も交えて。講師／高橋知音（信大教育学部准教授）、両川晃子（信大医学部附属病院精神科心理士）、山岡修（全国ＬＤ親の会理事）。参加費500円、会員無料。託児無料、要予約。問合せ／(メール)naganoyotubanokai＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
●ファイナンシャルプランナーズ協同組合「マネーなんでも相談会」
5月22日(土)13・00〜16・00、同組合事務局（西尾張部）。要予約。1時間1000円。株式、投信、保険見直し、住宅ローンなどお金に関し不安や疑問のある人。問合せ／(電話)254・5230
●第207回つぼで家族の健康づくり
5月24日(月)13・30〜15・00、市西部保健センター（安茂里）。講演と実技「中高年の膝痛予防と股関節の動きを良くするつぼ」。講師／近藤文雄（鍼灸師）。個別健康相談。無料。動きやすい服装で、筆記用具持参。申込み／22日(土)までに事務局(電話)228・8730
●声の出し方 まなび 皆で一緒に歌いましょう
5月22日(土)13・30〜、喫茶あると・ぴの（上松）。会費700円（コーヒー、紅茶付き）。歌唱指導／今井睦子。問合せ／(電話)241・2741
●子育て世代支援講座 家族力アップセミナー
5月23、30日の(日)2回、13・30〜15・30、しなのき。市内在住か在勤の人対象（夫婦同伴可）。無料。託児あり、無料、要予約。申込み／21日(金)までに(電話)237・8303、(ファクス)237・8304
●ベビーマッサージと赤ちゃんサインを使って赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう
5月24日(月)10・30〜12・00、もんぜんぷら座。対象／5カ月〜1歳半。会費1500円。問合せ／マミィーハート寺澤090・1423・1756
●パドマ幼稚園未就園児教室たんぽぽ組
5月26日(水)10・00〜11・30、同園（若松町）。参加費300円。子どもの上履き持参。申込み／24日(月)までに(電話)234・5858
●すまいるサロンのがん教室「がん治療中の食事について」
5月27日(木)13・15〜15・30、長野市民病院市民健康ホール。無料、要予約。内容／Ｉこんなとき、どうしたら食べられる？II今だから話せる食事の体験談Ⅲ交流の時間IVなぜ食べられないの？副作用のしくみと対処法。問合せ／富岡(電話)295・1292
●芹田公民館成人学校
▽パソコン入門講座 5月31日〜7月26日の(月)8回。テキスト代1050円。申込み／5月17日(月)9・00〜▽ステップアップＩＴ 6月3日〜7月22日の(木)8回。テキスト代1500円。申込み／5月20日(木)9・00〜。各9・00〜12・00、受講料7300円。問合せ／(電話)228・3659
●第12回サンアップル障害者チーム対抗スポーツ大会参加者募集
6月6日(日)10・00〜15・30、県障害者福祉センター。対象／県内の障害者・健常者、小学生以上。種目／風船バレーボール、グラウンドゴルフ。申込み／5月23日(日)までに(電話)295・3442、(ファクス)295・3511
●「わくわくひろば」であそぼう！
5月16日(日)9・30〜11・30、三輪学園。未就学児と親対象。要予約。療育体験、相談会。問合せ／大久保(電話)(ファクス)244・7011
●癒しの森の健康講座 中医師による漢方講座
5月18日(火)19・0〜20・30、信濃町総合会館。講師／薛叶祥（(株)黒姫和漢薬研究所）。問合せ／鹿島(電話)(ファクス)255・6404
●アッピーちゃんクラスであそぼう！無料体験教室
5月19日(水)10・30〜11・30、古牧あけぼの幼稚園。2、3歳児中心の未就園児教室。申込み／(電話)227・6158
●介護予防教室「春です！ウオーキングしましょう！！」
5月19日(水)13・00〜14・30、介護老人保健施設星のさと（篠ノ井）。無料。健康運動指導士によるウオーキング指導。問合せ／(電話)261・1588
| 2010年05月15日 09:00
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