●行政書士無料相談会
1月4日(水)13・00〜16・00、もんぜんぷら座4Ｆ。予約不要。相続手続き、成年後見、遺言、他。問合せ／県行政書士会長野支部(電話)229・6388
●がん・すまいるサロン
1月5、12、19、26日の(木)、11・00〜15・00、長野市民病院「緩和ケア・がん相談支援センター」（富竹）。予約不要。専門の看護師やボランティアを交えて、今の気持ちを気楽に話す場。問合せ／(電話)295・1292
●春日八郎偲ぶ会
1月5、19日の(木)、19・00〜、パトリシアン。問合せ／春日(電話)278・3733、090・4152・3749
●県立歴史館冬季展講演会
1月7日(土)13・30〜、県立歴史館（千曲市）。題目「謎を追え、明治の道づくり〜図面は語る、馬車道・蚕糸・左側通行〜」。講師／山浦直人（県上田建設事務所長）。参加費200円（企画展観覧料含む）。問合せ／(電話)274・2000
●長野発明学校
1月8日(日)9・00〜12・00、市ふれあい福祉センター。生活から生まれたアイデア勉強会。初回参加無料。問合せ／(電話)285・4396
●新春講演会「人はなぜ生命を維持できるか？」
1月7日(土)14・00〜15・30、須坂シルキーホール3Ｆ。無料。予約不要。講師／持田澄子（東京医科大学細胞生理学講座教授）。主催／須坂商工会議所青年部ＯＢ会。問合せ／綿幸(電話)245・0218
●たんぽぽあそび広場
1月10日(火)10・00〜13・00、コープながの篠ノ井センター。参加費／親子1組200円。10・45〜保育士さんと遊びましょう。予約不要。問合せ／総合企画室(フリーダイヤル)0120・502477
●知財総合支援窓口（相談会）
1月11日(水)、20日(金)、25日(水)、31日(火)、13・00〜16・00、長野県発明協会（若里・県工業技術総合センター3Ｆ）。特許、実用新案、意匠、商標の出願手続き、権利の保護など無料で応談。要予約。問合せ／(電話)228・5559
●無料の暮らしの悩み事何でも相談
1月12日(木)9・00〜16・00、行政書士岡部法務事務所（桜枝町）。電話相談可。問合せ／(電話)234・2642
●茂菅いこいの家講座
▽健康講座「風呂上がりの効果的ストレッチ（膝）を中心に」 1月12日(木)10・30〜▽ネクタイでバッグ作り 13日(金)10・00〜。問合せ／(電話)234・5466
●親子体操教室
1月13日(金)11・00〜12・00、城山公民館第2分館。会費／親子で700円。問合せ／工藤090・8587・8660
●健康管理講座
1月13日(金)13・00〜17・00、市生涯学習センター3Ｆ。会費500円。内容／健康診断書を自分のために役立てる。主催／堀田秀幸（健康管理士）。申込み／11日(水)までに(ファクス)221・5733
●こども将棋教室
1月14、28日の(土)、10・00〜12・00、安茂里公民館。無料。対象／中学生以下と付き添い者。講師／日本将棋連盟公認将棋コーチと支部役員がレベル別に指導。主催／日本将棋連盟長野安茂里支部。問合せ／徳永090・6513・1960
●日本道観「気のトレーニング説明・相談会」
1月14日(土)、17日(火)、21日(土)、長野市内。要予約。場所・時間は問い合わせを。無料、コース受講の場合は有料。気で心も体も生き方も磨く。問合せ／(フリーダイヤル)0120・646140
●不登校・ひきこもり青年を支える親の会 さざんかの会
1月15日(日)13・30〜、市障害者福祉センター（鶴賀七瀬）。参加費1家族500円。テーマ／親が元気になる。グループ別ミーティング。問合せ／池田090・2539・2537（21・00まで）
●ケアマネジャーの集い
1月17日(火)18・30〜20・30、市ふれあい福祉センター4Ｆ和室。内容(1)高齢者の徘徊の実態や取り組み状況について（長野中央警察署生活安全第1課）(2)当グループホームでの徘徊の体験と対応について（グループホームながぬま）。参加費100円。対象／ケアマネジャー＆関心のある人。申込み／14日(土)までに近藤(電話)(ファクス)
228・8730
●長野都市ガス料理教室
▽手作りパン教室ビギナーズ 1月19日(木)10・30〜14・00、長野支社。参加費2500円。蒸しパン、コーヒーカスタードクリームパン、季節のサラダ
▽ガスとＩＨの比較料理体験 19日、篠ノ井支社。24日(火)、長野。25日(水)、須坂支社。各11・00〜13・00
▽イタリア家庭料理 25日10・30〜13・30、長野。参加費2500円。ほうれん草のニョッキ、サルティンボッカロマーナ、季節サラダ、フォンダンショコラ
▽プロに教わるおうちでフレンチ 26日(木)10・30〜13・30、篠ノ井。参加費2800円。スモークサーモンと生ハムのデュオ、ビーフストロガノフ、フロマージュブランのムース
▽スープと楽しむ焼きたてパン 28日(土)10・30〜14・00、長野。参加費2500円。コーンミールパン、アップルパン、カブのスープ。持ち物／エプロン、三角巾、筆記用具、ハンドタオル（ＩＨ比較除く）。16歳以上対象。申込み／各支社へ（平日9・00〜17・00）。長野(電話)226・8161 篠ノ井(電話)292・1189 須坂(電話)
245・1851
| 2011年12月31日 09:00
| お知らせ
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●第37回花やみどりのある絵展
1月24日(火)まで（1月4日(水)まで休み）、9・00〜17・00、信濃教育博物館（旭町）。無料。県内小中学校の応募作品の中から中央入選した348点を展示。撮影可。問合せ／(電話)235・1608
●第6回「酔書・酔絵展」
1月4日(水)〜16日(月)（(火)休み）、10・00〜17・00（16日15・00終了）、喫茶Gallery象庵（松代町）。町田明彦さんの作品。テーマ／酒、青、篆刻詩。問合せ／象庵(電話)278・1188
●水崎康夫写真展「長野地域と歩んだ23年」
1月29日(日)まで（4日(水)まで休み）、9・00〜17・00、松代まち歩きセンター。約250点。問合せ／(電話)285・0070
●野山のつるを生かしたかざりかご「はつはる つる・づる・かづら展」
1月4日(水)〜24日(火)、ハンドメイドハウス野の花（立町）。体験教室「小さなつるかごを作ろう」20日(金)10・00〜、14・00〜、21日(土)14・30〜開催。料金／
1600円（材料費含む、1ドリンク付き）。申込み／菅沼090・2426・0047
●高橋民則写真展 霜彩〜霜が織りなす光景〜
1月6日(金)〜9日(月)、もんぜんぷら座。無料。作品約50点。問合せ／(電話)219・0020
●2012年 新春0号展
1月9日(月)〜27日(金)、11・00〜17・00、画廊カンヴァス城山。無料。百瀬郷志、東郷青児、鷹山宇一、他。問合せ／(電話)(ファクス)235・0933
| 2011年12月31日 09:00
| 展覧会
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●ＳＡＤサークルＮａｇａｎｏ あがり症の交流会
対象／10〜40代。1月15日(日)13・00〜、サンアップル（下駒沢）でトーク。月会費500円（学生は免除）。カフェ巡りやお出掛けを一緒に楽しむボランティア募集中。問合せ／宮下090・6539・1363
●川中島古戦場太鼓メンバー
練習／毎週(木)19・30〜21・00、真島小学校体育館。新年を迎え、太鼓を始めましょう。1月19、26日の(木)に見学にどうぞ。問合せ／中村(ファクス)283・7592
| 2011年12月31日 09:00
| 募集
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●みすずダンスパーティー
1月7日(土)13・30〜16・00、県社会福祉総合センター3Ｆ講堂。会費500円（飲み物付き）。主催／みすず社交ダンスクラブ。問合せ／村上(電話)224・4504
●迎春社交ダンスパーティー
1月9日(月)13・30〜15・55、川中島町公民館体育館。会費500円（お茶、果物付き）。オールダンスタイム。主催／ブラッシュタップ。問合せ／酒井080・6937・9460
●新春ダンスパーティー
1月14日(土)13・30〜15・55、県社会福祉総合センター3Ｆ。会費1000円（軽飲食付き）。オールダンスタイム。主催／オープン・ナチュラル。問合せ／下川090・3475・1705
●新春社交ダンスパーティー
1月15日(日)13・30〜15・55、川中島町公民館体育館。会費500円（お茶、果物付き）。主催／サウンド。問合せ／朝日090・3142・3635
| 2011年12月31日 09:00
| ダンス
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●県信濃美術館新春特別企画
1月2日(月)、3日(火)、9・00〜17・00、県信濃美術館・東山魁夷館。桜湯無料サービス、福引き大会、新春福袋、他。問合せ／(電話)232・0052
●新春松代ウォーキング第1弾 親鸞聖人ゆかりの本誓寺・證蓮寺 密仏 阿弥陀様等の拝観ツアー
1月3日(火)9・30、松代まち歩きセンター集合。参加費500円（資料代、保険料など）。履き慣れた靴、防寒衣で。予約不要。問合せ／(電話)(ファクス)278・1277
●新春の善光寺七福神めぐりと平成の武井神社大絵馬見学
1月6日(金)、10・00かるかや山西光寺（北石堂町）集合、12・30善光寺世尊院釈迦堂で解散。協力費1000円。要予約。徒歩約2.5kmのコース。歴史の町長野を紡ぐ会のガイドが同行し、七福神の案内をします。申込み／4日(水)9・00〜、小林090・4159・8497
●干支凧揚げ
1月8日(日)14・00〜15・00、犀川第2緑地（若里）。無料。干支の絵を描いてないたこでも可。申込み／7日(土)までに倉嶋090・3549・0679
●歌声イヴニング
1月10日(火)18・00〜20・00、プラザ森の音（居町）。参加費1000円。青春の歌などを楽しく歌う。問合せ／堀内080・1040・8350
●さらとんキッチンライブ 丸山みゆき＆角田忠雄
1月14日(土)19・00〜、キッチンさらとん（鶴賀緑町）。料金／前売り／2000円（ワイン・ビール1ドリンク、オードブル付き）。問合せ／090・4740・8777
●エコール・ド・まつしろの催し
▽二十番碁碑建立記念碁会 1月15日(日)9・30〜15・30、梅田屋。参加費1000円（昼食代含む）▽前島初心者囲碁道場 28日(土)13・30〜16・00、旧前島家住宅。問合せ／事務局（半田）(電話)278・0550
●「閻魔大王図」拝観
1月16日(月)10・00〜16・00、龍泉寺（松代町）。問合せ／永祥寺内(電話)244・7901
| 2011年12月31日 09:00
| 祭り・イベント
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〈市勤労青少年ホームの講座〉
●北部
▽ビギナーのためのフットサル 2月1、15日、3月7、21日の(水)4回、19・00〜20・30。教材費40円
▽初心者のための茶道体験（裏千家） 2月2、16日、3月1、15日の(木)4回、19・00〜21・00。教材費550円
▽心も体もホット！グラタンとポトフ 2月22日(水)19・00〜21・00。教材費700円
▽つけまつげ・ファイバーテープで目力アップ 2月25日(土)10・00〜11・30▽究極のメイク直し 2月29日(水)19・00〜20・30。申込み／1月11日(水)18・30〜。問合せ／(電話)243・1358
●南部
▽ビギナーのためのフットサル 2月8、22日、3月14、28日の(水)4回、19・00〜20・30。教材費40円
▽大人の常識！マナー講座 2月28日(火)19・00〜20・30
▽洋食屋さんのジューシーハンバーグ 3月14日(水)19・00〜21・00。材料費600円。申込み／1月11日(水)18・30〜。問合せ／(電話)293・4435
いずれも受講料は300円×回数分。市内在住か在勤の35歳までの人対象。学生除く。
市勤労青少年ホームの講座はここまで − − − − − − − − − − − − − − − − − − − − −
●親力アップセミナー「思いやりのある子に育てたい」
1月5日(木)10・00〜11・30、芹田公民館2Ｆ。無料。保育あり、4日(水)までに要予約。保育料1人100円。講師／手塚よし子（(社)スコーレ家庭教育振興協会中部圏講師）。主催／(社)スコーレ家庭教育振興協会 長野・須坂地区実行委員会。申込み／
(電話)282・5396、090・4161・9572
●ビクトル先生のアルゼンチンタンゴレッスン
1月8、22日の(日)、18・00〜20・00、Ｋ＆Ｓダンススタジオ。参加費1回2500円。問合せ／徳永090・1254・6289
●押し花で干支を入れたミニ額作り
1月10日(火)10・00〜12・00、市ふれあい福祉センター。参加費1000円、他実費要。問合せ／西澤(電話)243・5777 伊藤090・2200・6120
●みのりの広場手作り講習会「畳のへりで作る小銭入れ」
1月10日(火)13・00〜15・00、同広場（ＪＡ西寺尾西）。参加費1800円。問合せ／(電話)292・5266
●ガイド養成講座第3回
1月14日(土)13・00〜16・00、きぼうの家。内容／学習「松代大本営構築の全体像」。資料代300円。主催／松代大本営の保存をすすめる会・ＮＰＯ法人松代大本営平和祈念館。問合せ／(電話)228・8415
●体と脳のリフレッシュ 元気回復講座
1月18日〜3月21日の第1・3(水)、10・00〜11・30、かがやきひろば松代（松代保健福祉センター内）。対象／市内在住の60歳以上の人。無料。講師／迫野美保（ＮＰＯ法人長野音楽療法研究会 笑いヨガインストラクター）。持ち物／タオル、飲み物。申込み／1月10日(火)〜16日(月)に直接。問合せ／(電話)278・0050
●ｃａＦｅ新化 歴史講座
1月18日〜12月12日の毎月第2か第3(水)12回、11・30〜15・30、ｃａＦｅ新化2Ｆ（北石堂町）。会費1回1300円（資料代・昼食付き）。要予約。講師／佐藤源次郎（アトリエ・ムー主宰）。第1回のテーマ／大坂夏の陣・堺南宗寺・家康の墓と真田幸村。申込み／なるべくファクスで。(電話)(ファクス)244・2502
●高専賃・介護事業セミナー
1月19日(木)13・30〜16・30、市生涯学習センター第5学習室。無料。内容／高専賃・介護事業の展開（介護事業の運営と事業収支について）。講師／松木一博（ＧＭＣ(株)）。主催／サングリーン(株)介護事業支援室。申込み／住所・氏名・連絡先を明記して11日(水)までに(ファクス)0265(86)8777へ。問合せ／浜090・2562・3318
●信州大学工学部環境1ＳＯ14001市民公開講座「東北地方太平洋沖地震に伴い発生した福島第一原発事故と放射線」
1月20日(金)16・30〜18・30、信州科学技術総合振興センター3Ｆ会議室（若里・信大工学部内）。講演(1)福島原発事故と放射線・放射能−核エネルギーの解放と原発事故によるリスクの理解-。講師／村松久和（信大教育学部理数科学教育講座教授）。講演(2)放射線被ばくが人体に与える影響について。講師／佐々木茂（信大医学部画像医学講座助教）。無料、予約不要。問合せ／信大工学部ＩＳＯ事務局(電話)269・5551
●篠ノ井公民館市民講座 ▽冬鳥の観察会
1月20日(金)10・00〜12・00、同館。27日(金)8・15〜、現地観察会（辰巳池）。講師／佐野昌男（日本野鳥の会会員）。無料。申込み／受付中▽ＩＴステップアップ〜なるほど便利なエクセル〜 1月30日〜2月22日の(月)(水)8回、9・00〜12・00、同館。受講料8000円、テキスト代1260円。申込み／1月10日(火)10・00〜。問合せ／(電話)292・2121
●第5回長野市子ども会成人指導者研修会
1月22日(日)9・00〜15・00、中部公民館（緑町）。午前／プラコップヘリコプター作り、午後／ストロー笛作り、他。対象／青少年の育成活動に携わりたい人などの希望者誰でも。持ち物／昼食、筆記用具など。申込み／16日(月)までに市教育委員会生涯学習課(電話)224・5085
●たほん連句塾(4) 基本の「き」（その2）月の座、花の座 講話と連句実作の会
1月22日(日)、23日(月)、10・00〜16・00、田中本家博物館（須坂市）。講師／浅賀丁那。参加費1日1000円。1日のみの参加も可。要予約。申込み／(電話)248・8008
●キッズダンス一日体験
1月27日(金)18・00〜19・00、しなのき（西鶴賀町）。6〜12歳対象。受講料500円。申込み／11日(火)10・00〜、受講料を添えて直接しなのき窓口へ。問合せ／(電話)237・8300
●長野地域職業訓練センター パソコン操作習得講座
▽パソコン基本操作入門 1月31日(火)〜2月3日(金)の4回、9・00〜12・00。受講料8700円
▽ワード基礎 2月7日(火)、8日(水)、10日(金)、13日(月)、15日(水)、16日(木)の6回、9・00〜12・00。受講料1万2000円
▽ワード応用 2月18日(土)、19日(日)、9・00〜16・00。受講料1万円
▽エクセル基礎 2月21日(火)〜23日(木)の3回、9・00〜16・00。受講料1万2000円
▽アクセス基礎 2月25日(土)、26日(日)、3月3日(土)の3回、9・00〜16・00。受講料1万3000円。申込み／1月10日(火)〜受講料を持参して直接同センター（大豆島）へ。問合せ／(電話)221・0505
●柳町働く女性の家講座
▽絵柄のあるやしょうま作り 2月4日(土)か6日(月)、10・00〜13・00。教材費350円。6日のみ託児あり、1〜2歳対象、子ども1人1回300円、要予約。申込み／1月10日(火)10・30〜
▽生涯の見通しを立てるライフプランニング入門 2月4日10・00〜12・00か8日(水)19・00〜21・00。申込み／1月11日(水)18・30〜。対象／市内在住か在勤の女性、学生除く。受講料は各1回300円。申込み／所定の日時から諸費用を添えて同家へ。問合せ／(電話)235・2373
●森下裕道先生講演会
1月11日(水)10・00〜12・00、市生涯学習センター4Ｆ大学習室。料金／2000円。テーマ／自分自身を輝かせる6つの方法。問合せ／サンダースフジ(有)(電話)299・5883、(ファクス)
299・5884
| 2011年12月31日 09:00
| 講座/講習会/講演会
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●ニューイヤー・コンサート２０１２ ウィーン・フォルクスオーパー交響楽団〜ウィーンの森の物語〜
１月６日(金)１８：３０〜、ホクト文化ホール（県文）大ホール。料金／Ｓ８０００円、Ａ６０００円、Ｂ４０００円、Ｃ３０００円。曲目／ヨハン・シュトラウスIIワルツ「ウィーンの森の物語」、他。問合せ／(電話)２２６・０００８
●第２４４回ロビーコンサート 新春邦楽コンサート
１３日(金)１８：３０〜、八十二別館１Ｆロビー。無料。駐車場は有料。出演／箏アンサンブル流韻会よひらの会（北島雅杏、深澤雅由、松木雅萌、柳澤雅翔）、尺八（両角昌幸）。曲目／宮城道雄「春の海」「手事」他。問合せ／(電話)２２４・０５１１
| 2011年12月31日 09:00
| コンサート
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●ファイルフェニックス女子サッカークラブ2012年度新規メンバー
対象／レディース（中学生〜一般）、ガールズ（小学生）、キッズサッカースクール（年中・年長児）、フットサルクラブ（小学生〜一般）。主な活動場所／古間グラウンド、信濃町立総合体育館など。競技経験、居住地、所属等不問。練習見学、体験入部可。(HP)http：//firephoenixlsc.com/参照。問合せ／080・6937・3390
●バスケットサークルメンバー
18歳以上の男女対象。練習／毎週(日)19・00〜21・00、広徳中。「楽しくバスケットをやろう」をモットーに活動しています。経験者をはじめ、体育の授業でしかやったことのない人も歓迎。気軽にバスケを始めたい人、一緒にどうぞ。問合せ／
090・8684・3545
●フットサル仲間
1月から始めたい人募集。男女混合、初心者の集まり。市北部で活動。随時募集。月会費あり。1回参加は100円。問合せ／(メール)kemari.toyono＠gmail.com
| 2011年12月24日 09:00
| スポーツ仲間集まれ
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●国際親善クラブの講座 受講生募集
▽英語教室 Let’s英会話！ 1月10日〜3月27日の毎週(火)、10：00〜12：00、土屋ビル（問御所町）。クラス／初級、中級（月4回、月2回）、上級、スーパー上級。ネーティブ講師が指導。参加費／全学期で1万3000円、中級月2回は7500円、スーパー上級2万円
▽韓国語教室 1月17日〜3月13日の毎週(火)、初級(経験者対象）18：30〜19：50、中級20：00〜21：20、市生涯学習センター第5学習室。参加費／全9回で8100円
▽中国語教室 1月17日〜3月13日の毎週(火)、18：10〜19：30、市生涯学習センター第6学習室。参加費／全9回で8100円
申し込み／希望のクラス名（月回数）、氏名（ふりがな）、性別、郵便番号、住所、電話番号、ファクス番号を明記して、12月29日(木)までにはがきで郵送かファクス、メールで。〒380-0928長野市若里1〜4〜22 長野国際親善クラブ事務局、(ファクス)223・4600、(メール)nifc＠valley.ne.jp
問い合わせ／(電話)223・1300
●第13回人生悠遊・高齢者作品展
週刊長野新聞社は第13回「人生悠遊・高齢者作品展」を開催、大勢の出展を募っています。
展示期日 2月18日(土)、19日(日)
展示会場 ながの東急ライフ3階多目的ルーム（ＪＲ北長野駅前）
出展作品 自由。原則として本人が会場で作品の管理・対応をする。一部即売あり
応募資格 週刊長野配布地域とその周辺在住の60歳以上の人
出展料 1人1000円、グループ2000円。即売は1区画3000円
応募方法 はがきに住所、氏名、年齢、電話番号、作品の種類（詳しく）と数、即売できる物の数、イベント案内はがきの希望数（実費）を明記して、〒381-0036長野市平林1〜37〜27 週刊長野新聞社「高齢者作品展」係へ。1月16日(月)締切。先着順
後援 (株)北長野ショッピングセンター・ながの東急ライフ
問い合わせ 週刊長野新聞社(電話)244・5946
| 2011年12月24日 09:00
| 募集
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●ＴＰＰシンポジウム“なぜ賛成？どうして反対？”
12月26日(月)13・30〜17・00、小布施町公民館講堂3Ｆ。無料。「経済的視点からＴＰＰを考える」「ＴＰＰは自由貿易なの？持続可能な食のあり方から考える」のテーマで解説後、パネルディスカッション。コーディネーター／岡本義行（法政大学・小布施町地域創造研究所所長）。パネリスト／小峰隆夫（法政大学大学院政策創造研究科）、牧下圭貴（農と食の環境フォーラム代表）、大石麻子（国土交通省国土政策局地方振興課）。問合せ／小布施町役場交流グループ(電話)247・3111内線234
●エコール・ド・まつしろ倶楽部の催し
▽前島囲碁道場 1月3日(火)9・30〜15・30、旧前島家住宅▽象山講座 8日(日)10・30〜12・30、倶楽部ハウス（象山神社内）▽折り紙教室 11日(水)9・30〜11・30、倶楽部ハウス。材料費実費。問合せ／事務局（半田）(電話)278・0550
●乳がん（マンモグラフィー）検診
対象／今年度40〜74歳の長野市民で、前年度同検診を受けていない女性。受診料2000円。日程／1月12日(木)、犀南保健センター。20日(金)、真島保健センター。各9・00〜14・00で1人30分程度。予約制。予約専用電話(フリーダイヤル)0120・106969。問合せ／市保健所健康課成人保健係(電話)226・9960
●しなのき自主講座
▽ゆったりヨガ 1月12日〜3月15日の(木)10回9・30〜10・30▽らくらく体操 1月12日〜3月15日の(木)10回11・00〜12・00か、1月13日〜3月16日の(金)10回14・15〜15・15▽ピラティスでリフレッシュ 1月13日〜3月16日の(金)10回10・00〜11・20。いずれも受講料10回5000円。申込み／受講料を添えて直接しなのき窓口へ。問合せ／(電話)237・8300
| 2011年12月24日 09:00
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